Mách bạn: 10 cách chữa đau rát vùng kín tại nhà hiệu quả

Đau rát vùng kín có thể gặp ở mọi chị em, đau rát vùng kín là tình trạng chị em có cảm giác đau, rát, buốt nhói tại khu vực âm đạo. Một số trường hợp bị đau rát vùng kín nghiêm trọng kéo dài kèm theo mùi hôi khó chịu, Vậy bạn đã biết cách chữa đau rát vùng kín tại nhà chưa? Hãy tham khảo bài viết dưới đây của Dược Mỹ Phẩm Khang Linh mách bạn 10 cách chữa đau vùng kín tại nhà hiệu quả nhé.

Xem thêm:

• Xông vùng kín bằng lá trầu có tác dụng gì?
• Tỉa lông vùng kín nữ có ảnh hưởng gì không?
• 6 cách giảm đau bụng kinh đơn giản tại nhà
• 7 cách chữa viêm cổ tử cung bằng lá trầu cực hiệu quả

Đau rát vùng kín là gì?

Đau rát vùng kín có thể hiểu đơn giản là tình trạng nữ giới có cảm giác đau, rát hoặc buốt nhói tại âm đạo. Với một vài trường hợp đau rát là nghiêm trọng khi kéo dài, vùng kín có mùi hôi khó chịu.

Theo các chuyên gia, đau rát vùng kín có thể là một trong những biểu hiện hay các triệu chứng ban đầu của các bệnh lý về phụ khoa của nữ giới.

Nguyên nhân gây đau rát vùng kín.

Thông thường đau rát vùng kín là dấu hiệu cho thấy tại đây đang xuất hiện những tổn thương khá nghiêm trọng. Có thể nói đây là vùng da mỏng và nhạy cảm nhất trên cơ thể, những vết thương xuất hiện ở vùng kín thường khó lành và gây đau đớn nhiều hơn so với những vùng da khác. Nguyên nhân gây ra đau rát vùng kín thường là do:

• Nhiễm nấm âm đạo 

Đau rát vùng kín có thể được gây ra bởi bệnh nhiễm nấm ấm đạo. Bệnh lý này được gây ra bởi loại nấm tên Candid khiến tổn thương các bộ phận sinh dục.

Cùng với triệu chứng ban đầu là đau rát vùng kín, người bệnh cũng sẽ gặp phải các triệu chứng kèm theo như:

Người bệnh thường xuyên cảm thấy đau, rát ở âm đạo hoặc thực hiện quan hệ tình dục.

Âm đạo có dấu hiệu tiết khí hư nhiều hơn bình thường, khí hư như bã đậu, vón cục.

• Nhiễm trùng tiết niệu 

Nhiễm trùng tiết niệu thường gây ra các cảm giác rát, đau vùng kín khi đi tiểu.  Do đó, khi thận thấy tình trạng này là thường xuyên và có xu hướng đau tăng hơn, bạn nên thực hiện các thăm khám chẩn đoán bệnh sớm nhất có thể.

Các triệu chứng khác kèm theo có thể kể đến như: 

Nữ giới đi tiểu nhiều hơn so với bình thường.

Tiểu tiện kèm theo các cảm giảm bí, buốt, có thể tiểu ra máu. 

Cơ thể mệt mỏi kéo dài.

Có cảm giác đau tức thường xuyên ở bụng dưới.

Nước tiểu có mùi hôi, nước tiểu vàng đục hơn bình thường.

• Khô âm đạo

Một số nguyên nhân khiến âm đạo của nữ giới bị khô có thể kể đến như mất cân bằng nội tiết tố, trong đó có hàm lượng hormone estrogen là bị suy giảm; dùng thuốc tránh thai thời gian dài; tự thụt rửa vào sâu trong âm đạo…

Khô âm đạo cần sớm có biện pháp khắc phục, tránh để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý của chị em, đe dọa hạnh phúc gia đình vì “cuộc vui” không được trọn vẹn, thăng hoa.

• Các bệnh xã hội

Đau rát vùng kín kéo dài ngoài các nguyên nhân kể trên còn có khả năng là do các bệnh xã hội gây ra. Các bệnh xã hội điển hình có thể kể đến như bệnh lậu, sùi mào gà, giang mai,… Các triệu chứng điển hình của bệnh xã hội có thể gồm đau rát vùng kín, xuất hiện mụn thịt/mụn nhỏ li ti bất thường, đi tiểu lẫn khi quan hệ đều bị đau, tiết nhiều chất hư âm đạo, cơ thể mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân,…

• Mụn rộp sinh học

Mụn rộp sinh học là một trong những nguyên nhân chính và khá phổ biến gây ra tình trạng đau rát vùng kín ở nữ giới.

Bệnh lý do virus herpes gây ra nên còn có cái tên khác là herpes sinh dục. Khi virus herpes hoạt động, các triệu chứng bệnh lý được hiểu hiện rất rõ ràng như:

Ngứa ngáy, bỏng rát ở âm đạo.

Âm đạo tiết dịch nhiều hơn. 

Đau khi đi tiểu hoặc quan hệ.

Xuất hiện các vết loét, mụn rộp xung quanh vùng kín.

Sốt cao hoặc ho, sổ mũi.

• Đau rát vùng kín do kích ứng

Đây là nguyên nhân rất dễ gặp ở chị em phụ nữ. Các trường hợp có thể bị kích ứng niêm mạc tại vùng kín như dị ứng với bao cao su/gel bôi trơn hoặc có thể bị dị ứng do sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ chưa phù hợp. Thậm chí nhiều trường hợp chị em mặc đồ lót quá chật hoặc ẩm ướt cũng là nguyên nhân gây kích ứng.

Chị em khi bị kích ứng niêm mạc bộ phận sinh dục nữ sẽ cảm thấy ngứa ngáy, đau rát hoặc sưng rộp vùng kín. Tình trạng này cần sớm có biện pháp giải quyết triệt để nhằm hạn chế thấp nhất nguy cơ khiến vùng kín bị tổn thương.

Cách chữa đau rát vùng kín tại nhà hiệu quả

Khi bị đau rát vùng kín, chị em không được chủ quan bởi nếu không tình trạng này có thể gây ra các ảnh hưởng khác nhau đến chị em phụ nữ, chẳng hạn như tăng khả năng vô sinh, giảm ham muốn, giảm tập trung… Vậy chị em cần làm gì khi bị đau rát vùng kín?

Dưới đây là những cách chữa đau rát vùng kín tại nhà chị em có thể tham khảo áp dụng:

• Đặt túi chườm đá vào khu vực bị đau

Sau quan hệ tình dục, nếu chị em bị đau rát vùng kín có thể dùng túi chườm đá vào chỗ bị đau để làm dịu bớt cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, chị em cần lưu ý một số điều khi áp dụng cách làm này đó là không được đặt trực tiếp đá lạnh vào vùng kín bị đau rát mà phải bọc đá vào miếng vải hoặc dùng túi chườm lạnh chuyên dụng. Ngoài ra chỉ nên đặt túi chườm đá lên vùng âm đạo bị đau khoảng 15 – 20 phút.

• Ngâm trong nước ấm

Sau khi quan hệ xong, nếu thấy đau rát âm đạo, chị em nên ngâm vùng kín của mình trong một chậu nước nhỏ và nông. Lưu ý chỉ nên ngâm vùng kín khoảng 15 – 20 phút để làm dịu cơn đau nhức khó chịu.

• Rửa âm đạo bằng nước lạnh

Một trong những cách chữa đau rát vùng kín tại nhà là chị em dùng nước lạnh để rửa vùng kín. Biện pháp này mang lại tác dụng làm giảm sưng vùng kín, giúp chị em nhanh chóng có cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn.

• Tránh dùng sản phẩm kích ứng da

Nếu nguyên nhân gây đau rát vùng kín là do các sản phẩm có khả năng làm bạn bị kích ứng da thì bạn cần cẩn thận hơn. Lưu ý không dùng xà phòng, băng vệ sinh, kem dưỡng ẩm, miếng lót cũng như các sản phẩm có mùi thơm để tránh gây kích ứng da vùng kín.

• Dùng thảo dược

Một trong những cách chữa đau rát vùng kín tại nhà được chị em ưa chuộng đó là dùng thảo dược. Một số loại thảo dược tốt cho việc chữa trị đau rát vùng kín như lá trầu không, lá lốt, lá chè xanh…

Thảo dược an toàn, lành tính nên chị em có thể yên tâm sử dụng. Tuy nhiên, lưu ý chị em lựa chọn loại thảo dược phù hợp, có nguồn gốc rõ ràng và nên loại bỏ sạch bụi, cặn bẩn, rửa sạch thảo dược trước khi sử dụng để có hiệu quả tốt nhất.

• Dùng muối

Muối có tác dụng sát khuẩn tốt nên đây là cách chữa đau rát vùng kín tại nhà rất hiệu quả. Chị em có thể sử dụng nước muối ấm để rửa vùng kín, sau đó dùng khăn sạch thấm khô. Cách làm này vừa đơn giản vừa có thể giúp giảm đau rát vùng kín, tình trạng viêm nhiễm vì thế cũng giảm đi.

Tuy nhiên, lưu ý là chị em không được lạm dụng việc rửa vùng kín bằng nước muối vì nước muối có thể khiến cho âm đạo bị khô rát hơn. Tốt nhất nên dùng các loại nước muối sinh lý pha sẵn đã được tiệt trùng để vệ sinh vùng kín.

• Sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục

Như đã có đề cập ở trên, khi chị em bị khô âm đạo, tiết ra ít hoặc không tiết ra dịch nhầy đều sẽ cảm thấy bị đau rát vùng kín khi quan hệ tình dục. Để giải quyết tình trạng này, chị em hãy dùng các sản phẩm hỗ trợ, ví dụ như dùng chất bôi trơn để giúp dương vật đi vào dễ dàng hơn. 

Ngoài ra, chất bôi trơn cũng có thể có trong bao cao su nên chị em có thể áp dụng biện pháp quan hệ dùng bao cao su. Lưu ý phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ.

• Mặc quần lót rộng rãi, thoáng mát

Với trường hợp đau rát vùng kín cho bệnh lý gây ra, chị em rất cần mặc quần lót thoáng mát, tốt nhất là dùng chất liệu 100% cotton để giúp vùng kín được thông thoáng hơn.

• Rửa vùng kín bằng lá trà xanh

Cũng giống như lá trầu không, trà xanh cũng chứa những hoạt chất giúp kháng viêm, kháng khuẩn âm đạo hiệu quả. Do đó mà người ta thường dùng nước cốt trà xanh rửa âm đạo để giảm viêm ngứa. Cách thực hiện như sau: Dùng lá trà xanh tươi giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt rồi pha loãng. Sau đó dùng dung dịch này vệ sinh âm đạo mỗi ngày, bạn sẽ giảm nhanh các triệu chứng sưng, ngứa vùng kín hiệu quả.

• Rửa vùng kín bằng lá trầu không 

Từ xa xưa, việc sử dụng lá trầu không trong điều trị viêm âm đạo đã trở nên phổ biến. Nhờ tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm của loại lá này, mà vùng kín của phái nữ luôn được bảo vệ khỏi những tác nhân gây hại. Bằng cách dùng 5 lá trầu không đã được rửa sạch, vò nát lấy nước cốt, pha cùng 0.5 lít nước ấm sạch. Sau đó dùng nước này rửa vùng kín mỗi ngày. Bạn sẽ cảm nhận thấy âm đạo sạch hơn, khô thoáng và giảm ngứa rát hiệu quả.

Đau rát vùng kín có nguy hiểm gì không?

Đau rát tại vùng kín hoàn toàn có thể gây ra các ảnh hưởng khác nhau đến nữ giới, cụ thể như sau:

• Tăng khả năng vô sinh

Như đã nói, đau rát vùng kín là dấu hiệu cảnh báo cho một số bệnh lý phụ khoa, bệnh lý xã hội ở nữ giới. Do đó, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, người bệnh hoàn toàn có khả năng đối mặt với nguy cơ hiếm muộn – vô sinh.

• Giảm ham muốn

Các cảm giác đau, rát âm đạo là nguyên nhân khiến nhiều chị em e ngại khi phải quan hệ tình dục. Lâu dài sẽ gây giảm thậm chí là không có ham muốn, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc “yêu” và đời sống gia đình.

• Giảm tập trung

Người bệnh dễ bị phân tâm, mất tập trung hoặc thiếu tự tin hơn trong công việc khi liên tục phải đối mặt với các cơn đau, rát tại vùng kín.

Lưu ý khi bị đau rát vùng kín

Để tránh vùng kín vị đau sưng, ngứa rát, ngoài việc áp dụng các cách trên, chị em cần chủ động chăm sóc sức khỏe cho “cô bé”. Đây là vị trí nhạy cảm, dễ nhiễm khuẩn, sưng viêm nên chị em cần:

Thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần

Nếu nghi ngờ nhiễm nấm vi khuẩn cần thực hiện xét nghiệm, soi dịch âm đạo để tìm ra nguyên nhân cụ thể

Quan hệ tình dục lành mạnh, tránh quan hệ mạnh

Vệ sinh vùng kín thường xuyên, giữ vùng kín luôn khô thoáng

Lựa chọn các loại vải và sản phẩm phù hợp cho vùng kín

Đối với phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, vùng kín ở giai đoạn này rất nhạy cảm nên cần vệ sinh cẩn thận hơn

Khi có dấu hiệu như chảy máu âm đạo bất thường, có mủ, sốt, mệt mỏi nên đến ngay các cơ sở y tế hoặc đơn vị chuyên khoa phụ sản để được chẩn đoán và điều trị.

Đau rát vùng kín không phải là hiện tượng hiếm gặp ở phụ nữ. Tình trạng này do rất nguyên nhiều nhân gây ra. Do đó, chị em cần biết cách chữa đau rát vùng kín tại nhà, theo dõi cẩn thận. Nếu thấy đau rát vùng kín không cải thiện mà mức độ đau kéo dài, ngày càng tăng thì cần nhanh chóng đến khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và chỉ định điều trị kịp thời, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe lẫn chất lượng cuộc sống. Bên cạnh đó, chị em lưu ý chăm sóc vùng kín hàng ngày thật sạch sẽ, đúng cách, tránh dùng các sản phẩm chăm sóc vùng kín gây kích ứng.