[Gợi ý] Cách chữa thoái hóa khớp gối bằng đông y?

Có nhiều cách chữa thoái hóa khớp gối bằng đông y khác nhau được áp dụng để điều trị căn bệnh này và đem lại hiệu quả khác nhau. Vậy hãy cùng Dược Mỹ Phẩm Khang Linh tìm hiểu về các cách chữa thoái hóa khớp gối bằng đông y nhé!

Xem thêm:

• [Giải đáp] Khớp gối kêu khi đứng lên ngồi xuống do đâu?Cách khắc phục
• 3 Phương pháp chữa thoái hóa khớp háng bằng đông y hiệu quả
• Lưu ý khi tiến hành điều trị thoái hóa cột sống bằng vật lý trị liệu
• TOP 8 thuốc bổ sung chất nhờn cho khớp gối tốt nhất hiện nay

1. Quan điểm đông y về bệnh thoái hóa khớp gối

1.1. Thoái hóa khớp gối là gì theo đông y?

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý xảy ra khi sụn khớp bị hao mòn, biến mất hoặc bị rách nứt. Khi đó các đầu xương bên trong khớp bị cọ xát trực tiếp vào nhau sẽ gây đau đớn, cứng khớp và làm hạn chế khả năng vận động.

Thoái hóa khớp gối còn thúc đẩy quá trình hình thành của gai xương ở trên khớp gối và có thể dẫn đến bị bệnh gai khớp gối rất khó điều trị.

1 2. Một số nguyên nhân bị bệnh thoái hóa khớp gối theo quan điểm của đông y

Để việc điều trị thoái hóa khớp gối bằng đông y đạt được hiệu quả thì trước tiên cần phải nắm rõ được nguyên nhân gây ra căn bệnh này. Theo quan điểm của y học cổ truyền, bệnh thoái hóa khớp gối có thể do những nguyên nhân sau gây ra:

Nguyên nhân ngoại sinh

Các tác nhân ở bên ngoài nói chung hay chính do sự thay đổi thất thường của thời tiết nói riêng là một phần nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý thoái hóa xương khớp.

Khi gặp các loại tà khí như là phong, hàn, thấp, tà ( hay còn gọi là gió, lạnh, ẩm, thấp), cơ thể rất dễ bị xâm nhập nếu như sức khỏe yếu. Việc này gây ra tắc nghẽn khí huyết, dẫn đến các tình trạng sưng tấy, tê, đau nhức ở các khớp.

Các triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp gối do nguyên nhân là biến đổi bất thường của thời tiết dễ bắt gặp ở những người bị nhiễm nước mưa hay nhiễm lạnh. Các cơn đau cũng rất dễ bị tái phát khi thời tiết giao mùa.

Các nguyên nhân nội sinh

Theo quan điểm của Đông y, thể tạng và cơ địa cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp thường gặp.

Ở những người lớn tuổi hoặc người mắc các bệnh lâu ngày như là đái tháo đường, béo phì, rối loạn chuyển hóa mỡ,… thường sẽ bị tạng can, tạng thận hư suy, khí huyết suy giảm.

Từ đó, khiến cho thận bị hư, không chủ được cốt tủy, dẫn đến xương – khớp bị đau nhức, khớp gối kêu lạo xạo, đi đứng gặp khó khăn.

Theo Y học cổ truyền quan niệm, đầu gối là căn cốt của gân. Tạng can hư không dưỡng được gân khiến cho co duỗi bị cứng hoặc teo yếu. Tình trạng này sẽ gây ra các cơn đau tại ổ khớp, gây nhiều khó khăn trong vận động. Nếu như bệnh chuyển nặng, khớp có thể bị biến dạng, gân cơ bị teo.

Một số nguyên nhân khác

Ngoài 2 nhóm tác nhân chính như trên, cũng có nhiều nhân tố khác có thể khiến cho khớp gối bị thoái hóa. Những nhân tố như là môi trường ẩm thấp, thường xuyên mang vác nặng, chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng… sẽ tạo ra nguy cơ mắc bệnh này tương đối cao. 

Thoái hóa khớp gối theo quan điểm của Đông y thường khó tìm ra được đâu là nguyên nhân chính xác. Bởi vì các nguyên nhân này thường liên kết với nhau, tạo ra các biểu hiện lâm sàng rất đa dạng và khó đoán.

Chính vì thế, để điều trị được bệnh thoái hóa khớp gối theo quan niệm y học Đông y cũng phải chú ý đến vấn đề này để sử dụng các bài thuốc sao cho hiệu quả.

1.3. Những giai đoạn của bệnh thoái hóa khớp gối

Bên cạnh việc nắm rõ các nguyên nhân gây bệnh, nhận biết được những triệu chứng thì việc nắm được các giai đoạn của bệnh thoái hóa khớp gối cũng là điều cần thiết để phát hiện ra bệnh và điều trị kịp thời.

Bệnh được chia thành 4 giai đoạn chính mà ở mỗi giai đoạn phát triển thoái hóa khớp gối sẽ tương ứng có những triệu chứng biểu hiện khác nhau:

• Giai đoạn 1: Ở giai đoạn này quá trình thoái hóa mới bắt đầu xảy ra, sụn khớp có thể bị hư tổn nhẹ. Giai đoạn này chưa có sự thu hẹp một cách rõ ràng khoảng cách giữa các xương để chỉ ra được sụn bị phá hủy. Thường thì người bệnh sẽ không cảm thấy đau hoặc khó chịu nhiều trong giai đoạn này. Việc sử dụng các tia X có thể chưa phát hiện ra được bất thường ở khớp gối trong giai đoạn đầu này.
• Giai đoạn 2: Các triệu chứng thoái hóa khớp gối sẽ bắt đầu trở nên đáng chú ý hơn ở giai đoạn này. Khoảng trống giữa các xương vẫn ở mức bình thường nhưng các bề mặt xương và các mô tiếp xúc thì bị cứng lại. Điều này sẽ làm cho khớp gối cũng bị cứng, bắt đầu xảy ra quá trình phát triển của một lớp xương mỏng bên dưới sụn. Người bệnh sẽ gặp một số dấu hiệu như là đau và cứng khớp sau khi ngủ dậy hoặc ngồi lâu. Tuy có một số hư hại nhỏ đã xuất hiện nhưng các xương chưa cọ xát hoặc va chạm vào nhau. Tuy nhiên, các chất hoạt dịch lúc này vẫn còn nên vẫn giúp giảm được sự ma sát của đầu gối.
• Giai đoạn 3: Các thiệt hại ở sụn khớp đã tiến triển. Khoảng cách giữa các xương dần bị thu hẹp và lớp sụn có thể đã bị phá hủy. Ở giai đoạn này, người bệnh sẽ bắt đầu cảm thấy đau đớn và khó chịu kèm theo một số triệu chứng như là sưng, nóng đỏ. Tình trạng thoái hóa khớp sẽ ngày càng nặng hơn, sụn tiếp tục bị mỏng và vỡ ra. Xương phản ứng trở nên dày hơn và bắt đầu có sự phát triển mạnh mẽ của lớp xương dưới sụn, dẫn đến nguy cơ hình thành gai xương là rất cao. 
• Giai đoạn 4: Đây là giai đoạn nghiêm trọng nhất của bệnh thoái hóa khớp gối, không gian chung giữa các xương đã bị giảm khiến cho sụn tổn thương sâu hơn. Khớp bị cứng dẫn đến tình trạng viêm xảy ra liên tục, chất dịch tiết ra ở khớp cũng rất ít. Các xương đã bị va chạm và cọ xát vào nhau gây ra cảm giác đau đớn nghiêm trọng khi thực hiện di chuyển. 

Bệnh thoái hóa khớp gối phát triển theo từng chu kì giai đoạn. Chính vì vậy, người bệnh nên chú ý tới những triệu chứng có thể gặp phải để có thể kiểm soát được tốc độ phát triển của bệnh một cách tốt nhất.

2. Gợi ý các chữa thoái hóa khớp gối bằng Đông Y

Trong thời gian gần đây, nhiều công trình nghiên cứu đã đạt được những bước tiến lớn trong việc nghiên cứu các tác dụng của một số bài thuốc thảo dược trong việc điều trị căn bệnh thoái hóa khớp gối. Theo các nghiên cứu này, nhiều loại thảo dược có thể trì giúp hoãn quá trình tiến triển của thoái hóa, thúc đẩy tốc độ hồi phục sụn, bảo vệ sụn, cải thiện các rối loạn xa khớp gối và ngăn chặn các phản ứng viêm.

Các loại thảo dược có thể được sử dụng đơn lẻ hoặc là kết hợp với nhau. Tuy nhiên, các bài thuốc kết hợp nhiều loại thảo dược thường được ưa chuộng hơn bởi sẽ giúp phát huy hiệu quả chữa bệnh một cách tối đa và giảm thiểu được mức độc tính cũng như các tác dụng phụ không mong muốn.

Có rất nhiều vị thuốc, bài thuốc được lưu truyền trong dân gian cũng như là trong sách Đông y có tác dụng chữa bệnh thoái hóa khớp gối, đau nhức, mỏi gối. Dưới đây là gợi ý một số bài thuốc Đông y phổ biến, được nhiều người sử dụng:

2.1. Bài thuốc từ Lá lốt.

Lá lốt là nguyên liệu quen thuộc, có thể tìm thấy dễ tìm thấy. Một số bài thuốc từ lá lốt có thể giúp khắc phục bệnh thoái hóa khớp gối đó là:

• Bài 1: Sử dụng lá lốt khô 5-10 gam hoặc lá tươi 15-30 gam, đem sắc với 400ml nước. Đun tới khi lượng nước còn 200ml thì dừng lại, để nguội, chia thành 2 đến 3 lần, dùng để uống trong ngày. Nên uống đủ liệu trình từ 7-10 ngày và uống sau khi ăn.
• Bài 2: Chuẩn bị các vị thảo dược tươi gồm lá lốt, rễ vòi voi, rễ cỏ xước và rễ bưởi bung. Đem thái lát các vị thuốc, sao vàng rồi lấy mỗi vị 15g, sắc cùng với 600ml nước. Đun tới khi lượng nước còn 200ml thì dừng, để nước nguội, chia thành 2-3 lần uống trong ngày (uống sau ăn). Uống theo liệu trình 7-10 ngày liên tục.
• Bài 3: Lấy cây lá lốt, bỏ phần rễ, đem rửa sạch, để ráo rồi băm nhỏ. Đem ngâm phần cây lá lốt đã băm nhỏ với 1 lít rượu trắng trong thời gian khoảng 1 tháng là có thể dùng. Hằng ngày, lấy rượu lá lốt đem xoa bóp nhẹ nhàng lên vùng khớp gối (không xoa lên trên vùng có vết thương hở), mỗi ngày từ 2-3 lần. Áp dụng cách này thường xuyên sẽ cải thiện được các triệu chứng đau nhức.

Bên cạnh đó, các món ăn từ lá lốt cũng có hiệu quả giảm đau nhức do bệnh thoái hóa khớp gối, ví dụ như là chả lá lốt, trứng rán lá lốt, bò nướng lá lốt, ếch xào lá lốt…

2.2. Bài thuốc từ Địa liền

Với cây địa liền thì có 2 bài thuốc được sử dụng phổ biến đó là:

• Bài 1: Địa liền sau khi thu hái, rửa sạch rồi phơi khô dưới nắng khoảng 4-5 tiếng. Sau đó cho vào trong bình thủy tinh ngâm cùng với rượu 40 độ, theo tỉ lệ 1:1 (cụ thể là 1 lạng Địa liền khô là 1 lít rượu). Đậy kín bình, để ở nơi khô thoáng trong khoảng 20 ngày là có thể dùng được. Hằng ngày lấy rượu Địa liền để xoa bóp lên trên vùng khớp gối bị thoái hóa.
• Bài 2: Lấy 5g địa liền, 5g bạch chỉ và 5g cát căn tán bột rồi vo làm thành viên. Mỗi ngày sử dụng từ 2-4 g viên địa liền sắc uống.

Tuy nhiên cần lưu ý rằng, địa liền dùng theo đường uống có thể gây ra một số tác dụng phụ như là: chán ăn, đi tiểu nhiều, tiêu chảy, một số vấn đề về đông máu… Chính vì thế người bệnh không được lạm dụng các bài thuốc uống địa liền.

2.3. Bài thuốc từ Dây đau xương

Dây đau xương là một trong những thảo dược đã được ứng dụng vào một số sản phẩm hỗ trợ cho người bị thoái hóa khớp gối. Trong dân gian, có 2 bài thuốc được sử dụng phổ biến:

Bài 1: Bao gồm các nguyên liệu dây đau xương, cỏ xước, gối hạc, bưởi bung, rễ gấc, mỗi vị chuẩn bị từ 20-30g. Đem sắc uống mỗi ngày 1 thang, chia thành 3 lần uống.

Bài 2: Lấy dây đau xương đem đi rửa sạch cùng với nước muối loãng rồi giã nát. Cho rượu vào trộn đều cùng với dây đau xương đã giã nát rồi chắt lấy phần nước uống trực tiếp. Phần bã còn lại thì dùng để đắp lên trên khớp gối.

2.4. Chữa bệnh thoái hóa khớp gối bằng mật ong và bột quế

Mật ong và bột quế được biết đến là 2 loại thảo dược được sử dụng nhiều trong điều trị bệnh nhờ vào tác dụng kháng khuẩn, tăng cường miễn dịch, chống viêm…Nhưng ít ai biết được mật ong và bột quế còn có tác dụng cải thiện tình trạng thoái hóa khớp gối tương đối tốt.

Cách thực hiện như sau:

Pha một muỗng bột quế và một muỗng mật ong vào 1 ly nước ấm. Uống mỗi ngày 2 lần vào các buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm nhẹ các biểu hiện của bệnh đau khớp gối, nhức xương khớp và ngăn ngừa viêm,..

2.5. Tỏi ngâm rượu chữa bệnh thoái hóa khớp gối

Tỏi là một trong những gia vị quen thuộc có mặt trong mọi căn bếp. Nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm nên tỏi có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh đau khớp gối, đau nhức và sưng viêm,…Và khi kết hợp cùng với rượu trắng nguyên chất thì tỏi sẽ tạo nên một cách điều trị bệnh xương khớp rất hiệu quả.

Cách làm:

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm 40g tỏi , bóc vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ hoặc có thể để nguyên củ. Cho tỏi vào trong bình rồi đổ vào khoảng 100ml rượu trắng nguyên chất khoảng 40 độ vào để ngâm trong 10 ngày.
• Cần lưu ý, cách 3 ngày nên lắc lọ ngâm vài lần để rượu và tỏi thấm đều vào nhau hơn.
• Khi nào thấy rượu tỏi đã chuyển sang màu vàng như nghệ thì có thể lấy ra dùng. Mỗi buổi sáng trước khi ăn thì người bệnh nên uống 20 giọt rượu tỏi và uống 40 giọt vào buổi tối trước khi đi ngủ. nếu như rượu tỏi nồng và khó uống thì có thể pha thêm chút nước ấm cho dễ uống hơn.

2.6. Dùng đinh lăng để chữa thoái hóa khớp gối

Đinh lăng là loại dược liệu với nhiều tác dụng chữa bệnh tốt nên được nhiều người ưa chuộng. Rễ cây đinh lăng có tác dụng bồi bổ khí huyết cũng như là tăng cường lưu thông máu nên giúp giảm đau nhức vô cùng hiệu quả. Để chữa bệnh thoái hóa khớp gối cùng với lá đinh lăng có thể áp dụng bài thuốc sau:

• Đinh lăng lấy phần rễ cây, rửa sạch rồi đem đi phơi khô.
• Dùng 30g rễ cây đinh lăng khô sao vàng lên rồi đem đi nấu cùng với 2 lít nước cho đến khi cô đặc lại còn khoảng 1 lít nước thì lấy phần nước để uống thay nước hàng ngày.
• Kiên trì dùng cách này sẽ thấy được hiệu quả.

2.7. Cà gai leo chữa bệnh thoái hóa khớp gối

Cà gai leo là một trong những dược liệu đem lại tác dụng chữa bệnh tuyệt vời. Trong đó, tác dụng hỗ trợ điều trị xương khớp cũng là điều không thể phủ nhận. Cách sử dụng cà gai leo để chữa bệnh thoái hóa khớp như sau:

• Lấy cả rễ và cây cà gai leo đem rửa sạch.
• Thái nhỏ rồi đem đi phơi khô rồi sao vàng.
• Dùng thuốc đã sao vàng sắc lấy nước uống hàng ngày. Mỗi ngày nên dùng từ 8 -12g để sắc lấy nước uống.

2.8. Nghệ chữa bệnh thoái hóa khớp gối

Nghệ là loại dược liệu được ứng dụng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh. Tinh chất curcumin có trong nghệ đem lại tác dụng làm lành các vết thương, kháng khuẩn rất tốt trong quá trình điều trị bệnh thoái hóa khớp gối.

Để sử dụng nghệ trong việc điều trị bệnh thoái hóa khớp gối thì người bệnh có thể bổ sung nghệ vào trong khẩu phần ăn trong ngày. Những món ăn có thêm nghệ không chỉ ngon, đẹp mắt mà còn cải thiện được tình trạng nhiều bệnh, tốt cho sức khỏe.

2.9. Bài thuốc Độc hoạt Ký sinh thang

Đây là một bài thuốc rất nổi tiếng và được sử dụng lâu đời trong việc chữa các tình trạng đau nhức xương khớp, tê buồn tay chân do các bệnh lý như thoái hóa khớp, tràn dịch khớp gây ra.

Bài thuốc gồm có các nguyên liệu đó là: Độc hoạt 8g, tang ký sinh 12g, tần giao 12g, phòng phong 8g, tế tân 4g, sinh địa 12g, đương quy 12g, bạch thược 12g, xuyên khung 6g, đỗ trọng 12g, ngưu tất 8g, nhân sâm 4g, phục linh 12g, nhục quế 4g, cam thảo 4g. Đem các vị thuốc này đi sắc nước uống hằng ngày, chia thành 2 lần uống mỗi ngày.

Bài thuốc này có tác dụng đó là bổ can thận, khí huyết, khu phong tán hán, thông kinh hoạt lạc, trừ phong thấp. Có thể dùng để trị các tình trạng đau ở các khớp khắp cơ thể, bao gồm cả khớp gối.

Trên đây là bài viết gợi ý cách chữa thoái hóa khớp gối bằng đông y mà có thể bạn đọc chưa biết. Hy vọng qua bài viết này bạn đọc đã có thêm những thông tin hữu ích về chăm sóc sức khỏe.