Top 10 + cách chữa thoái hoá cột sống lưng bằng thuốc nam

Các cách chữa thoái hóa cột sống lưng bằng thuốc nam được nhiều người ưa chuộng vì lành tính và dễ thực hiện. Vậy có những cách chữa nào có thể áp dụng, ưu điểm và lưu ý là gì. hãy cùng Dược Mỹ Phẩm Khang Linh tìm hiểu về những cách chữa thoái hóa cột sống lưng bằng thuốc nam.

Xem thêm:

• Giải đáp: Bấm huyệt chữa thoái hóa cột sống cổ có tốt không?
• Người bị thoái hóa cột sống nên ăn gì kiêng gì để cải thiện tình trạng bệnh?
• Biện pháp chữa thoái hóa cột sống bằng lá lốt có tốt không?
• 8 Lưu ý khi điều trị thoái hóa cột sống bằng vật lý trị liệu

1. Ưu điểm của cách chữa thoái hóa cột sống bằng thuốc nam

Thoái hóa cột sống là tình trạng các đĩa đệm và cột sống bị biến đổi về hình thái. Một số biến đổi ảnh hưởng lớn đến cơ thể đó là gai xương, vôi hóa, đĩa đệm mất nước… Căn bệnh này xảy ra phổ biến ở người trên 60 tuổi.

Để điều trị các tổn thương của cột sống, người bệnh thường áp dụng nhiều phương pháp, trong đó có các bài thuốc nam. Phương pháp này được nhiều người bệnh tin sử dụng do có các ưu điểm như:

• Chi phí thấp: Đa phần các nguyên liệu sử dụng trong những bài thuốc này đều có nguồn gốc tự nhiên. Nhiều thảo dược mà người bệnh có thể tìm thấy ngay trong vườn nhà. Do vậy, ngay cả khi sử dụng trong thời gian dài, người bệnh cũng gần như không phải lo quá nhiều về chi phí.
• An toàn: Do sử dụng các loại thảo dược có nguồn gốc tự nhiên nên người bệnh có thể yên tâm, không quá lo ngại về các tác dụng phụ xảy ra trong quá trình sử dụng.
• Hiệu quả bền vững: Các bài thuốc Nam được lưu truyền qua nhiều đời và đã thể hiện được tác dụng. Do vậy, nếu phù hợp với cơ địa và tình trạng bệnh, người bệnh nên kiên trì sử dụng để đạt được các hiệu quả tốt nhất.

2. Top 10 cách chữa thoái hoá cột sống lưng bằng thuốc nam

2.1. Cây cỏ xước 

Theo dân gian, cây cỏ xước dùng để chữa thoái hóa cột sống cổ ở hai dạng uống và bôi. Áp dụng cách trị bệnh này trong khoảng 2 tuần có thể giúp giảm nhanh các triệu chứng đau nhức do bệnh thoái hóa cột sống lưng. 

Đối với bài thuốc uống:

• Chuẩn bị 100 – 300g (tùy mức độ bệnh) cỏ xước phơi khô.
• Cỏ xước khô đem đi rửa sạch, để ráo nước. Sau đó, cho vào ấm đun cùng với 500ml nước và đem sắc kĩ cho đến khi còn khoảng 300ml.
• Chia nước thuốc thành 3 phần bằng nhau và sử dụng trong ngày.
• Mỗi ngày sử dụng 1 thang thuốc, kiên trì sẽ mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất. 

Bài thuốc bôi từ cỏ xước:

• Chuẩn bị cỏ xước tươi, lá lốt và lá ngải cứu.
• Đem các vị thuốc đã được chuẩn bị đi rửa sạch, sau đó cho vào giã nhuyễn cùng với nhau.
• Chắt lấy nước thuốc và dùng để bôi lên vùng cột sống lưng bị đau. Sau đó, tiếp tục lấy phần bã đắp lên vị trí thoái hoá gây đau.
• Thực hiện đều đặn cách này hàng ngày, mỗi ngày đắp trong khoảng 30 phút. 
• Kiên trì sử dụng và có thể dùng kèm với bài thuốc uống để giúp giảm các cơn đau do bệnh thoái hóa cột sống gây ra. 

2.2. Dùng lá lốt

Lá lốt có vị cay, tính ấm và là một trong những cây thuốc dân gian chữa thoái hóa cột sống lưng hiệu quả với cách thực hiện đơn giản như sau:

Bài thuốc uống

Các bài thuốc uống từ cây lá lốt được ưa chuộng sử dụng bởi vì dễ thực hiện với các nguyên liệu rất dễ tìm kiếm. Người bệnh có thể áp dụng một số bài thuốc uống chữa thoái hóa cột sống lưng từ lá lốt như sau:

• Bài thuốc số 1: Bao gồm lá lốt, Cỏ xước, Cốt khí củ và dây đau xương mỗi loại 15g. Cho tất cả các vị thuốc vào ấm đun lên, cho đến khi nào nước cạn còn khoảng 200ml thì tắt bếp, chắt lấy nước thuốc ra và chia ra uống 2 lần trong ngày.
• Bài thuốc số 2: Rễ và lá cây lá lốt, lá cây đinh lăng, cây xấu hổ và nước sạch tinh khiết. Đem lá lốt, lá đinh lăng và lá cây xấu hổ rửa sạch và cắt thành từng đoạn nhỏ. Tiến hành sao vàng và phơi khô nguyên liệu. Trộn đều 3 nguyên liệu này với nhau và sử dụng ấm đun thuốc để uống. Bài thuốc này có vị hơi đắng, khó uống nhưng có tác dụng giúp cải thiện tình trạng đau nhức cột sống rất tốt. Ngoài ra, bài thuốc từ cây lá lốt này còn giúp giảm triệu chứng đổ mồ hôi tay hoặc nhức mỏi tay chân. 

Bài thuốc đắp

Sử dụng lá lốt đắp trực tiếp vào vị trí đau ở trên lưng sẽ giúp giảm nhanh các cơn đau và mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu. 

• Chuẩn bị các nguyên liệu gầm lá lốt tươi 100g, ngải cứu tươi 100g và muối biển.
• Rửa sạch các nguyên liệu trên và để ráo nước. 
• Tiếp theo, cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào chảo sao nóng với một ít muối.
• Sau khi rang nóng, gói vào mảnh vải mỏng và đắp chúng lên vùng da bị đau nhức.
• Áp dụng bài thuốc đắp lá thường xuyên khoảng 3 – 4 lần/ tuần để bệnh được cải thiện tốt hơn.

Lưu ý: Trong quá trình đắp thuốc, nếu như thuốc nguội, cho lên bếp để đảo nóng lại rồi tiếp tục đắp. Bên cạnh đó, cần chú ý không nên đắp khi thuốc quá nóng sẽ gây bỏng da.

2.3. Cây nhàu

Trong thành phần của cây nhàu có chứa prosertonin. Đây là chất khi kết hợp cùng với một enzyme nội bào sẽ tạo ra serotonin có khả năng kích thích tế bào tự tái tạo. Đặc biệt, lượng prosertonin trong quả nhàu cao gấp 40 lần so với trong quả dứa nên giúp tăng tốc độ hồi phục của cột sống. Một vài cách sử dụng bài thuốc nam chữa thoái hóa cột sống lưng bằng cây nhàu:

Cách 1: Sử dụng cho tình trạng thoái hóa gây đau lưng kèm nhức mỏi tay, chân. 

Chuẩn bị 200g quả nhàu già, thái thành lát mỏng, ngâm cùng với 2l rượu. Mỗi ngày người bệnh có thể uống khoảng 2 – 3 chén nhỏ, mỗi chén khoảng 20 – 30ml.

Cách 2: Chữa thoái hóa cột sống lưng do phong thấp gây ra. 

Chuẩn bị các nguyên liệu gồm: Rễ cây nhàu, dây đau xương, thổ phục linh và rễ cây cỏ xước mỗi loại 20g và 6g cam thảo. Đem các vị thuốc này sắc lấy nước uống, mỗi ngày uống 2 – 3 lần.

2.4. Cách chữa thoái hóa cột sống bằng thuốc nam với xương rồng

Cây xương rồng là một vị thuốc có tác dụng cải thiện rất hiệu quả các triệu chứng chứng bệnh đau xương khớp. Để thực hiện bài thuốc nam chữa thoái hóa cột sống lưng bằng cây xương rồng, cần thực hiện các bước sau:

• Chuẩn bị khoảng 3 đến 4 bẹ xương rồng tươi.
• Nhổ bỏ hết gai trên bẹ cây rồi mang đi ngâm với nước muối loãng để giúp làm sạch nhớt.
• Vớt bẹ xương rồng ra, để cho ráo nước rồi nướng trên bếp lửa. Chú ý nướng đều 2 mặt cho tới khi bẹ xương rồng khô lại.
• Bọc xương rồng vào trong khăn mỏng rồi đắp lên vùng bị đau nhức.
• Chú ý khi sử dụng bài thuốc này là: Nhựa cây xương rồng có độc tính tự nhiên, vì vậy cần phải cẩn thận khi sơ chế và sử dụng.

2.5. Sử dụng quả ớt

Trong quả ớt có chứa hợp chất capsaicin, có khả năng tiết ra endorphin có tác dụng gây tê và giảm đau cho cơ thể. Cách thực hiện bài thuốc chữa thoái hóa cột sống lưng bằng quả ớt như sau:

• Cách 1: Chuẩn bị khoảng 10 – 15 quả ớt chín, 80g rễ cây ớt chỉ thiên cùng với 3 lá đu đủ. Sau đó, đem giã nhỏ các nguyên liệu đã chuẩn bị và ngâm rượu theo tỷ lệ 1:2. Rượu ớt được dùng để xoa bóp thắt lưng mỗi khi cơn đau xuất hiện .
• Cách 2: Sử dụng 50g lá ớt cay, đem đi rửa sạch, giã nát và rang nóng cùng với rượu. Dùng vải mỏng bọc lại và đắp lên chỗ đau nhức. Lưu ý, chờ thuốc ở nhiệt độ thích hợp thì mới đắp lên chỗ đau để tránh bị bỏng. Mỗi ngày nên thay thuốc 1 lần, khi thuốc nguội thì đem đi rang lại rồi đắp.

2.6. Với lá ngải cứu

Lá ngải cứu là một trong những vị thuốc được sử dụng nhiều trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến xương khớp. Cách sử dụng lá ngải cứu chữa bệnh thoái hóa cột sống lưng như sau:

Sử dụng lá ngải cứu làm bài thuốc đắp với cách làm là:

• Chuẩn bị khoảng 200g lá ngải cứu tươi, mang đi rửa sạch và để ráo nước. Sau đó sao vàng lá ngải cứu cùng với muối ở trên chảo nóng. Đem hỗn hợp mới sao đắp trực tiếp lên trên khu vực lưng bị đau nhức.
• Chú ý: Không nên đắp thuốc ở nhiệt độ cao, bởi vì hơi nóng có thể gây ra bỏng da. Thực hiện việc đắp lá ngải cứu hằng ngày sẽ giúp giảm cơn đau lưng một cách hiệu quả.

Bài thuốc uống từ lá ngải cứu: Đem 200g lá ngải cứu đã rửa sạch, sau đó giã nát lấy phần nước cốt. Trộn nước cốt cùng với 2 muỗng mật ong tươi. Sử dụng hỗn hợp này để uống, giúp giảm tình trạng đau nhức do thoái hóa cột sống lưng hiệu quả.

2.7. Chữa thoái hóa cột sống bằng thuốc nam từ củ gừng

Gừng có tính ấm, giúp cải thiện sự lưu thông máu ở các khớp xương, nhờ đó mang lại công dụng giúp giảm đau hiệu quả. Mỗi ngày nên sử dụng bài thuốc từ gừng 1 lần. Kiên trì thực hiện biện pháp này trong vòng 3 – 4 ngày sẽ cảm thấy các triệu chứng thay đổi rõ rệt.

• Chuẩn bị: Gừng tươi 20g, bột mì 30g, hành củ 15g.
• Lấy củ gừng và hành đi cạo bỏ vỏ, rửa sạch. Giã nát các nguyên liệu rồi đem trộn đều cùng với bột mì.
• Đem hỗn hợp đã trộn đi xào nóng lên. Sau đó, để ở nhiệt độ vừa phải và đắp lên chỗ đau rồi dùng vải sạch cố định lại

2.8. Chữa thoái hóa cột sống lưng với dây đau xương

Dây đau xương cũng là một trong những bài thuốc nam chữa thoái hóa cột sống lưng hiệu quả không nên bỏ qua. Cách thực hiện bài thuốc này từ dây đau xương là:

• Đem dây đau xương đi rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn. Sau khi rửa sạch, giã nát và trộn cùng với một ít rượu trắng.
• Sau đó, sử dụng hỗn hợp này đắp lên trên vùng cột sống có dấu hiệu đau nhức trong vòng khoảng 15 – 20 phút.
• Thực hiện 1 – 2 lần/ngày và kiên trì sử dụng trong một thời gian dài, các triệu chứng đau nhức lưng được cải thiện rõ rệt. 

2.9. Dùng cây câu thụ (cây ráng)

Cây câu thụ phân bố chủ yếu ở trên các vùng núi cao. Dược liệu này khá quen thuộc trong một số bài thuốc bổ thận, giảm tiểu đêm, tiểu nhiều. Đặc biệt, đối với những người bị viêm khớp, thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa cột sống lưng hoặc thoát vị đĩa đệm thì việc sử dụng các bài thuốc từ cây câu thụ cũng sẽ mang lại hiệu quả tích cực.

Chuẩn bị: Lá cây câu thụ tươi hoặc khô, chọn lấy loại lá non.

Cách thực hiện:

• Cách 1: Lá câu thụ tươi đem đi rửa sạch, luộc khoảng 2 phút rồi dùng để ăn thay rau
• Cách 2: Phơi lá câu thụ trong bóng râm, mỗi ngày lấy 1 nắm nhỏ, đem đi sắc với nước để uống.

Lưu ý: Các bài thuốc chữa thoái hóa cột sống bằng cây câu thụ không được sử dụng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

2.10. Bài thuốc nam chữa thoái hóa cột sống lưng từ thiên niên kiện

Mẹo chữa thoái hóa cột sống lưng bằng cây thiên niên kiện từ lâu đã được dân gian áp dụng. Không chỉ tốt cho gân cốt, trừ phong thấp và giảm đau hiệu quả, thiên niên kiện còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ phòng ngừa bệnh ung thư.

Chuẩn bị: Cây thiên niên kiện, rễ bưởi bung và quả dành dành…

Cách thực hiện:

• Mang tất cả các nguyên liệu kể trên đem rửa sạch
• Cho vào ấm sắc kỹ rồi gạn lấy phần nước uống.
• Nước thuốc nên dùng hết trong ngày.
• Bài thuốc thích hợp với những đối tượng như người cao tuổi bị đau nhức xương khớp, tê bì chân tay, thoái hóa cột sống…

3. Một số lưu ý khi chữa thoái hóa cột sống lưng bằng thuốc nam

Khi sử dụng các bài thuốc nam để chữa thoái hóa cột sống lưng cần lưu ý một số vấn đề sau: 

• Các bài thuốc dân gian chủ yếu dùng có hiệu quả khi bệnh còn ở giai đoạn nhẹ. Nếu như tình trạng bệnh chuyển sang giai đoạn nặng, thì sử dụng các bài thuốc nam sẽ chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị.
• Trước khi lựa chọn và sử dụng bất cứ bài thuốc nam cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, thầy thuốc y học cổ truyền. 
• Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người sẽ có mức độ đáp ứng và thời gian điều trị khác nhau.
• Không áp dụng bài thuốc nam chữa thoái hóa cột sống lưng cho phụ nữ mang thai hay đang cho con bú và người dưới 18 tuổi.
• Có chế độ ăn uống dinh dưỡng, khoa học, tăng cường bổ sung thực phẩm giàu vitamin, canxi, omega 3,… 
• Không hút thuốc lá hay sử dụng những chất kích khác như là rượu bia, cà phê,…

Trên đây là một số gợi ý về cách chữa thoái hóa cột sống lưng bằng thuốc nam có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, để đảm bảo cho sức khỏe, hãy hỏi ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ trước khi quyết định sử dụng bất kì phương pháp điều trị nào.

MÁCH BẠN: Viên uống GHV Bone giảm đau an toàn, Tái tạo và phục hồi chức năng khớp hiệu quả

Sản phẩm bảo vệ sức khỏe Viên khớp GHV BONE hiệp đồng tác dụng từ BỘT ĐẠM THỦY PHÂN và Glucosamin sulfat- kết quả nghiên cứu thành công Đề tài nghiên cứu khoa học cấp Quốc gia – Sự hợp tác của Viện Hàn lâm khoa học Việt Nam và Viện Hàn lâm khoa học Nga.

Hiệu quả CAO cho:

• Người viêm khớp, khô khớp, thoái hóa khớp, mòn sụn khớp, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm
• Người đang trong quá trình phục hồi các chấn thương xương, khớp
• Người từ 25 tuổi trở lên muốn bổ sung các dưỡng chất dự phòng bệnh lý xương khớp, đồng thời giúp chống nhăn, làm đẹp da.
• Người thường xuyên lên xuống cầu thang, tập yoga, gym, vận động viên thể thao, lao động nặng nhọc….
• Viên Khớp GHV Bone – Hoàn toàn không chứa Corticoid

CÔNG DỤNG:

• Giúp duy trì và bảo vệ sụn khớp, tăng tiết dịch khớp
• Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm khớp, thoái hóa khớp
• Giúp giảm đau do khô khớp, giúp khớp vận động linh hoạt.
• Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp như: Viêm khớp, thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, khô khớp, gai xương khớp, đau mỏi….

Xem chi tiết và đặt hàng tại đây: https://duocmyphamkhanglinh.vn/ghv-bone