Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt là phương pháp tại nhà rất đơn giản, dễ làm mà lại mang tới hiệu quả tốt cho người bệnh. Tình trạng thoái hóa khớp gối đang ngày càng phổ biến gây ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Vì vậy, hãy cùng Dược Mỹ Phẩm Khang Linh tìm hiểu các cách chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt.
Xem thêm:
- Giải đáp: Khi nào thực hiện phẫu thuật thoái hóa khớp gối
- Tìm hiểu về một số cách bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối hiệu quả
- Cần biết gì về điều trị thoái hóa khớp gối bằng châm cứu?
- Bật mí: 10+ bài thuốc dân gian chữa thoái hóa khớp gối hiệu quả
Nội dung bài viết
1. Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt có tốt không?
Thoái hóa khớp gối là hiện tượng các khớp xương bị bào mòn theo thời gian gây ra những cơn đau nhức khó chịu, tiếng kêu, gai xương ở khớp gối. Cách chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt đang được rất nhiều người bệnh áp dụng khi gặp vấn đề về xương khớp.
Theo Đông y, lá lốt là vị thuốc có tính ấm. Do đó, khi đi vào cơ thể sẽ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông khí huyết, tán hàn và giúp giảm đau khá nhanh. Chính vì vậy, lá lốt xuất hiện trong nhiều bài thuốc để hỗ trợ điều trị các bệnh về tiêu hóa, viêm nhiễm hay đau nhức xương khớp. Mọi bộ phận của lá lốt đều có thể được dùng với những tác dụng như: Tán hàn, hạ khí, ôn trung, chỉ thống và yêu cước thống.
Theo Y học hiện đại, cũng đã có những nghiên cứu về loại cây này. Thành phần chính có trong lá bao gồm hoạt chất Flavonoid và Alkaloid nên có tác dụng giúp giảm đau nhức khớp gối hiệu quả bằng cách làm ức chế các dây thần kinh cảm giác và ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra.
Từ đó, có thể khẳng định rằng, chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt có cho hiệu quả tốt, là giải pháp lành tính, an toàn và không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh.
2. Các cách chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt đơn giản và hiệu quả cao
Khi dùng lá lốt chữa thoái hóa khớp gối, người bệnh có thể thực hiện theo nhiều cách khác nhau như sau:
2.1. Sử dụng lá lốt và muối biển để chườm nóng
Sử dụng lá lốt cùng chút muối biển đem đun nóng và chườm lên khớp gối có thể đẩy lùi cơn đau nhanh chóng, hỗ trợ kháng khuẩn và ngăn chặn viêm nhiễm.
Chuẩn bị nguyên liệu: 25g Lá lốt tươi và 1 chút muối biển.
Cách thực hiện:
- Lá lốt đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối và để ráo nước.
- Cho lá lốt và muối biển vào xay nhuyễn rồi đem đun sôi.
- Khi hỗn hợp nóng lên thì cho vào túi chườm rồi chườm nhẹ lên vùng khớp gối bị thoái hóa.
Trong quá trình chườm nóng, bệnh nhân cần phải chú ý nhiệt độ của túi chườm tránh nóng quá gây bỏng hoặc nguội quá khiến bài thuốc không phát huy được hết hiệu quả.
2.2. Ngâm lá lốt với rượu để chữa thoái hóa khớp gối
Sử dụng rượu để ngâm với lá lốt để xoa bóp vùng khớp gối đang bị thoái hóa, giúp giảm đau rất tốt.
Nguyên liệu chuẩn bị: Khoảng 200g lá lốt tươi và 1,5 lít rượu trắng.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt và để ráo nước.
- Dùng dao để thái lá lốt thành từng khúc ngắn và cho vào lọ thủy tinh.
- Thêm rượu vào bình rồi đậy kín nắp rồi ngâm trong khoảng 1 tháng.
- Sử dụng rượu ngâm để bôi lên vùng khớp gối đau nhức và xoa bóp, massage để giúp các tinh chất thẩm thấu sâu vào da.
Sử dụng xoa bóp rượu ngâm lá lốt khoảng 2 – 3 lần/ngày để cho hiệu quả tốt nhất.
2.3. Uống nước lá lốt để chữa thoái hóa khớp gối hiệu quả
Cách chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt bằng cách uống nước lá lốt sẽ giúp dược tính đi sâu vào cơ thể và cải thiện bệnh từ sâu bên trong.
Chuẩn bị nguyên liệu: Lá lốt tươi.
Cách thực hiện:
- Lá lốt tươi đem rửa sạch rồi phơi héo hoặc sấy khô.
- Sau đó dùng lá lốt đã rửa sạch rồi đun sôi kỹ với nước.
- Người bệnh uống nước sắc lá lốt hàng ngày để điều trị căn bệnh này. Duy trì trong một thời gian dài để thấy hiệu quả điều trị tốt nhất.
Ngoài ra, người bệnh cũng có thể kết hợp sử dụng nước lá lốt với một số nguyên liệu khác để tăng cường hiệu quả trong quá trình điều trị bệnh thoái hóa khớp gối.
2.4. Kết hợp lá lốt với lá ngải để chữa thoái hóa khớp gối
Bài thuốc chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt và lá ngải được rất nhiều người bệnh sử dụng tại nhà. Lá lốt và lá ngải đều là vị thuốc có tính ấm nên giúp giảm đau nhức hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu: 25g lá lốt tươi và 50g lá ngải tươi.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt và lá ngải cứu rồi ngâm muối sát khuẩn, sau đó để khô ráo.
- Cho cả hai loại lá này lên chảo gang và rang đều cho đến khi lá xuống nước rồi héo lại thì tắt bếp.
- Lấy tấm khăn mỏng bọc lấy phần thuốc rồi chườm lên vùng đầu gối đang bị đau nhức.
Sử dụng 1 – 2 lần/ngày có thể giúp cho tình trạng thoái hóa khớp gối được cải thiện đáng kể.
2.5. Bài thuốc uống từ lá lốt và cây xấu hổ
Bên cạnh các bài thuốc đắp, chườm thì có không ít người bệnh sử dụng cách chữa thoái hóa khớp gối bằng cây lá lốt và cây xấu hổ. Cây xấu hổ, hay còn được gọi là cây trinh nữ, một loài thực vật thường mọc dại khá nhiều ở nước ta, có vị ngọt, tính hàn với tác dụng chính là an thần, giảm viêm, giảm đau nhức xương khớp, đồng thời chống suy nhược thần kinh.
Nguyên liệu: 10g lá lốt và 10g cây xấu hổ.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt và cây xấu hổ và băm nhuyễn rồi dùng chảo để rang khô vàng hoặc sấy khô tự nhiên dưới ánh nắng mặt trời.
- Dùng hai vị thuốc này để sắc cùng hai bát nước lớn, đun nấu trong thời gian khoảng 15 đến 20 phút.
Người bệnh sử dụng thuốc trong ngày, sau khi ăn. Bài thuốc có thể được dùng liên tục trong vòng 10 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
2.6. Sử dụng lá lốt ngâm chân để chữa thoái hóa khớp gối
Ngâm chân bằng lá lốt rất tốt cho người bệnh bị thoái hóa, đau nhức khớp gối. Nhiệt độ ấm của nước kết hợp cùng với hoạt chất của lá lốt có tác dụng làm giãn nở hệ thống mạch máu, thúc đẩy máu lưu thông tuần hoàn tốt hơn. Qua đó, làm giảm cơn đau và giúp kháng viêm hiệu quả. Cách này nên sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ có tác dụng tốt hơn.
Chuẩn bị nguyên liệu: 30g lá lốt tươi và 2 thìa muối hột.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá lốt và đem cắt thành từng khúc ngắn.
- Cho lá lốt đã rửa sạch vào nồi cùng với muối hạt, đun sôi khoảng 10 phút.
- Tắt bếp và để nguội bớt nước rồi ngâm chân.
Áp dụng cách này liên tục khoảng 1 tuần để bệnh tình sẽ có thuyên giảm một cách đáng kể.
2.7. Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt kết với cây dền gai, cỏ xước và chìa vôi
Chuẩn bị nguyên liệu: Lá lốt tươi và cây chìa vôi mỗi thứ 50g, dền gai và cây cỏ xước mỗi loại 30g.
Cách thực hiện:
- Đem tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị đi rửa sạch rồi để ráo. Để riêng từng nguyên liệu.
- Với phương pháp chữa thoái hóa khớp gối này, bạn cần phải đổ 2 lít nước vào nồi sạch rồi cho thêm cỏ xước và chìa vôi vào đun sôi. Sau khi nước đã sôi, bạn bỏ tiếp lá dền gai và lá lốt vào cùng. Đun sôi hỗn hợp trên trong khoảng 5 phút.
- Dùng nước sắc hỗn hợp vừa đun để uống thay cho nước lọc hàng ngày. Uống liên tục trong vòng 10 ngày hoặc cho đến khi bạn cảm thấy triệu chứng đau nhức đã có sự chuyển biến tốt.
2.8. Ăn lá lốt chữa thoái hóa khớp gối hiệu quả
Ngoài những cách sử dụng kết hợp lá lốt với một số nguyên liệu khác, người bệnh thoái hóa khớp gối có thể làm giảm cơn đau bằng cách ăn lá lốt. Việc chế biến các món ăn từ lá lốt trong bữa cơm hàng ngày được thực hiện rất đơn giản và dễ làm. Những món ăn dùng lá lốt có thể kể đến như trứng lá lốt, canh lá lốt, lá lốt xào bò,…
- Trứng rán lá lốt
Đây là món ăn rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, vừa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng vừa tốt cho chứng bệnh xương khớp của người bệnh.
Chuẩn bị nguyên liệu: Lá lốt, khoảng 3 quả trứng vịt, 1 lạng thịt lợn, hành hoa và gia vị.
Cách thực hiện:
Thịt lợn đem rửa sạch, băm nhỏ và ướp với gia vị để vừa ăn.
Trứng vịt đập ra tô rồi nêm 1 chút gia vị và đánh tan.
Lá lốt đem rửa sạch, để ráo rồi thái nhỏ.
Cho dầu vào chảo, phi thơm hành với lá lốt rồi cho thịt vào xào thơm. Khi thịt sắp chín thì đổ thêm trứng lên trên để rán chín. Bày ra đĩa và ăn kèm cùng với cơm.
- Lươn kho lá lốt
Lươn kho lá lốt là món ăn rất thơm ngon bổ dưỡng và được nhiều gia đình yêu thích. Món ăn này còn có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp nhất là thoái hóa khớp gối hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu: Lá lốt, 500g lươn, hành tây và nghệ.
Cách thực hiện:
Rửa sạch lá lốt và đem thái sợi mỏng. Hành tây thái múi cau.
Lươn mổ bụng và bỏ ruột. Làm sạch phần nhớt bên ngoài bằng cách xát muối hạt.
Sau khi đã rửa sạch lươn thì đem cắt khúc và ướp gia vị.
Cho dầu và hành vào chảo rồi phi thơm. Sau đó cho lươn vào xào vàng để ngấm gia vị.
Thêm khoảng 200 ml nước vào để lươn kho kỹ cho đến khi nước cạn bớt thì thêm hành và lá lốt vào và đảo đều.
- Canh mít nấu lá lốt
Dùng mít non nấu với lá lốt là món ăn rất độc đáo và hấp dẫn. Đây cũng là món ăn có tác dụng tốt trị thoái hóa khớp gối hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu: Lá lốt, mít non, tôm tươi, thịt ba chỉ và gia vị.
Cách thực hiện:
Mít non đem bỏ hạt và bỏ cùi sau đem lát lát mỏng.
Rửa sạch lá lốt và thái lát mỏng.
Thịt ba chỉ rửa sạch và thái miếng vừa ăn. Tôm sau khi sơ chế xong đem đi ướp gia vị cùng với thịt ba chỉ.
Lấy khoảng 1 thìa nhỏ mắm ruốc, thêm nước và lọc để loại bỏ hết phần cặn có trong mắm.
Sau đó, cho dầu vào chảo đảo cùng với hành phi thật thơm rồi cho phần tôm và thịt vào xào kỹ. Thêm 1 ít nước cùng mắm ruốc vào nấu sôi. Khi sôi thì cho mít non với lá lốt vào và nêm nếm gia vị vừa ăn.
3. Những lưu ý khi dùng lá lốt chữa thoái hóa khớp gối
Cách chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt là những bài thuốc dân gian rất đơn giản. Phương pháp này dễ thực hiện và ít có tác dụng phụ. Tuy nhiên để quá trình chữa trị đạt hiệu quả cao nhất thì người bệnh cũng cần phải lưu ý một số vấn đề sau:
- Bài thuốc thường chỉ có hiệu quả với những người mới mắc bệnh thoái hóa, bệnh đang ở thể nhẹ. Với những trường hợp bệnh nặng, bệnh tình không thuyên giảm thì người bệnh nên tới bệnh viện để được thăm khám và xác định nguyên nhân mắc bệnh cụ thể để sử dụng các thuốc chữa viêm khớp sao cho phù hợp.
- Khi sử dụng các bài thuốc chườm thì người bệnh nên chú ý đến nhiệt độ chườm để tránh bị bỏng gây nguy hiểm hay bị nguội ảnh hưởng đến hiệu quả của bài thuốc.
- Người bệnh không nên lạm dụng lá lốt bởi nếu sử dụng quá liều có thể sẽ gây ngộ độc. Thông thường, người bệnh 1 ngày chỉ nên dùng từ 50 – 100g lá lốt.
- Nếu trong quá trình sử dụng lá lốt để chữa thoái hóa khớp gối có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào thì cần ngưng điều trị ngay.
- Người bệnh cần phải kiên trì thực hiện liệu pháp điều trị này, không nên bỏ dở giữa chừng vì sẽ làm giảm hiệu quả điều trị.
- Nên kết hợp việc sử dụng các bài thuốc dân gian này với chế độ dinh dưỡng ăn uống khoa học, sinh hoạt hợp lý.
- Những bài thuốc trên chỉ phù hợp khi điều trị triệu chứng chứ không thể điều trị dứt điểm căn bệnh. Do đó, người bệnh nên tới thăm khám tại các bệnh viện để được tư vấn chi tiết từ các bác sĩ chuyên khoa.
Trên đây là bài viết về những phương pháp chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt tại nhà rất dễ thực hiện, an toàn và đem lại hiệu quả cao để giúp người bệnh thuyên giảm triệu chứng bệnh và cải thiện tình trạng thoái hóa khớp gối hiệu quả.
MÁCH BẠN: Viên uống GHV Bone giảm đau an toàn, Tái tạo và phục hồi chức năng khớp hiệu quả
Sản phẩm bảo vệ sức khỏe Viên khớp GHV BONE hiệp đồng tác dụng từ BỘT ĐẠM THỦY PHÂN và Glucosamin sulfat- kết quả nghiên cứu thành công Đề tài nghiên cứu khoa học cấp Quốc gia – Sự hợp tác của Viện Hàn lâm khoa học Việt Nam và Viện Hàn lâm khoa học Nga.
Hiệu quả CAO cho:
- Người viêm khớp, khô khớp, thoái hóa khớp, mòn sụn khớp, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm
- Người đang trong quá trình phục hồi các chấn thương xương, khớp
- Người từ 25 tuổi trở lên muốn bổ sung các dưỡng chất dự phòng bệnh lý xương khớp, đồng thời giúp chống nhăn, làm đẹp da.
- Người thường xuyên lên xuống cầu thang, tập yoga, gym, vận động viên thể thao, lao động nặng nhọc….
- Viên Khớp GHV Bone – Hoàn toàn không chứa Corticoid
CÔNG DỤNG:
- Giúp duy trì và bảo vệ sụn khớp, tăng tiết dịch khớp
- Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm khớp, thoái hóa khớp
- Giúp giảm đau do khô khớp, giúp khớp vận động linh hoạt.
- Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp như: Viêm khớp, thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, khô khớp, gai xương khớp, đau mỏi….
Xem chi tiết và đặt hàng tại đây: https://duocmyphamkhanglinh.vn/ghv-bone
