Đau khớp háng ở người già: Nguyên nhân, cách chăm sóc và điều trị

Đau khớp háng ở người già là một trong những vấn đề sức khỏe thường gặp và ảnh hưởng nhiều tới các hoạt động hàng ngày của người bệnh. Vậy những nguyên nhân, triệu chứng, các phương pháp điều trị và phòng ngừa tình trạng đau khớp háng ở người già như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin cần biết này trong bài viết dưới đây của Dược Mỹ Phẩm Khang Linh!

Xem thêm:

• Giải đáp: Đau khớp háng có nên đi bộ không?
• Đau khớp háng khi tập gym: Nguyên nhân và cách khắc phục
• Nguyên nhân bị đau khớp háng khi tập yoga và cách khắc phục
• Gợi ý một số bài tập giảm đau khớp háng sau sinh hiệu quả cho chị em

1. Những nguyên nhân gây ra tình trạng đau khớp háng ở người già là gì?

Đau khớp háng dùng để chỉ tình trạng đau nhức xuất hiện ở một hoặc cả hai bên khớp háng. Cơn đau này có tính chất âm ỉ, đau ngắt quãng hoặc có thể đau kéo dài suốt cả ngày lẫn đêm kèm theo một số triệu chứng khác như là sưng khớp, nóng đỏ hoặc cứng khớp. Điều này có thể làm ảnh hưởng tới giấc ngủ cũng như khả năng đi lại của người bệnh, đặc biệt là đối với người gia.

Tình trạng đau khớp háng ở người già có thể bắt nguồn từ một số nguyên nhân chính như là:

1.1. Do bị thoái hóa khớp háng

Thoái hóa khớp háng là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng đau khớp háng ở người lớn tuổi. Thoái hóa khớp háng là một nguyên nhân làm cho các mô sụn giòn và mất dần đi độ đàn hồi, khiến cho xương suy yếu… Tất cả những điều này đã tạo điều kiện thuận lợi để bệnh đau khớp háng tiến triển nặng nề hơn.

1.2. Đau khớp háng ở người già do bị hoại tử chỏm xương đùi

Đây là tình trạng máu trong cơ thể không thể lưu thông, tuần hoàn đến phần chỏm xương đùi và gây ra hoại tử xương. Tình trạng này thường gặp nhiều ở nam giới và người già nếu như duy trì các thói quen thiếu lành mạnh. Hoại tử chỏm xương đùi gây ra tổn thương xương đùi và các mô sụn của khớp, từ đó gây ra tình trạng bị đau khớp háng.

1.3. Do chấn thương vùng hông và nhiễm trùng khớp

Chấn thương ở phần hông nếu như không điều trị dứt điểm sẽ tạo ra các điều kiện làm khớp háng bị đau. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng lớn tới quá trình vận động.

Còn đối với nhiễm trùng khớp là hiện tượng các vùng khớp bị vi khuẩn xâm nhập vào gây ra các tình trạng đau và viêm khớp. Nếu như không điều trị kịp thời, tình trạng sưng viêm sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng và lan dần đến khớp háng và gây ra hiện tượng đau khớp háng.

Như vậy, có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đau khớp háng ở người già. Do đó, các triệu chứng của tình trạng này cũng sẽ rất đa dạng và khác nhau ở mỗi trường hợp.

2. Một số triệu chứng điển hình của bệnh đau khớp háng ở người già

Khi tình trạng đau khớp háng xảy ra ở người già, người bệnh có thể sẽ cảm nhận thấy một số triệu chứng như là:

2.1. Đau khớp

Đau khớp chính là một trong những triệu chứng dễ dàng nhận biết nhất của tình trạng đau khớp háng. Đau khớp háng thường xuất hiện khi người bệnh thực hiện các hoạt động mạnh hoặc thay đổi tư thế một cách đột ngột. Nếu như khi gặp tình trạng này mà người bệnh không nghỉ ngơi hợp lý, cơn đau sẽ tăng lên và gây ra cảm giác đau đớn cục bộ.

2.2. Cứng khớp

Tình trạng đau khớp háng có thể xuất hiện từ các sụn khớp. Do chúng bị bào mòn nên khiến cho khớp bị cứng và khó thực hiện các hoạt động. Cứng khớp thường xuất hiện vào các buổi sáng sớm khi mới ngủ dậy do đây là thời điểm khớp không hoạt động trong một thời gian dài.

2.3. Giảm khả năng vận động của các khớp

Các cơn đau do đau khớp háng gây ra thường xuất hiện khi người bệnh thực hiện vận động hoặc di chuyển. Do đó, khi gặp phải tình trạng đau khớp, người bệnh, đặc biệt là với người già thường có xu hướng ít vận động để hạn chế những cơn đau xuất hiện. Và cũng chính điều này khiến cho khả năng vận động của khớp sẽ bị suy giảm, dẫn đến thoái hoá khớp.

3. Những phương pháp chẩn đoán tình trạng đau khớp háng ở người già như thế nào?

Tìm ra các nguyên nhân gây ra đau khớp háng là một điều có vị trí rất quan trọng để điều trị tình trạng này hiệu quả và không dẫn đến các biến chứng nặng. Vì thế đối với những trường hợp tình trạng đau kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm và ảnh hưởng nghiêm trọng tới hoạt động của cơ thể thì cần đi khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân cụ thể.

Trước hết, người bệnh hãy miêu tả rõ ràng nhất các triệu chứng của đau khớp háng gặp phải, bác sĩ sẽ xem xét dựa trên đó để các phương pháp kiểm tra chuyên sâu hơn. Một số phương pháp có thể được dùng để chẩn đoán tình trạng đau khớp háng ở người già như là:

3.1. Chẩn đoán hình ảnh

Các phương pháp chẩn đoán hình ảnh thăm dò như là chụp X-quang, siêu âm, chụp MRI,… có thể được thực hiện để tìm ra các nguyên nhân gây đau khớp háng là do bị chấn thương tạm thời, có thể tự hồi phục hay là bệnh lý cần được điều trị.

3.2. Xét nghiệm máu

Thực hiện xét nghiệm tổng phân tích tế bào máu sẽ giúp xác định được cơn đau khớp háng có liên quan đến vấn đề nhiễm trùng hay không? Nếu như cần thì kết hợp điều trị tình trạng nhiễm trùng đồng thời. Ngoài ra, phương pháp xét nghiệm máu cũng có mục đích để tìm ra các nguyên nhân khác như là viêm khớp dạng thấp, thiếu hụt calci.

4. Một số phương pháp điều trị bệnh đau khớp háng ở người già hiệu quả

Khác với các bệnh nhân trẻ tuổi, đối với tình trạng đau khớp háng ở người già thường có khả năng phục hồi sức khỏe không được tốt. Chính vì thế, nếu như để kéo dài, có thể phải thực hiện can thiệp bằng các phương pháp sau:

4.1. Sử dụng thuốc điều trị

Sử dụng các thuốc giảm đau để giúp cho người bệnh bớt cảm giác đau khó chịu do các cơn đau khớp háng gây ra. Nếu như cơn đau đi kèm với các triệu chứng như sưng viêm, người bệnh có thể được bác sĩ chỉ định sử dụng một số loại thuốc giảm đau chống viêm như steroid. Các loại thuốc này có tác dụng giảm đau và chống viêm, thích hợp để điều trị các triệu chứng của đau khớp háng có mức độ từ trung bình đến nặng.

Sử dụng thuốc là một biện pháp có hiệu quả tạm thời, gần như không có tác dụng điều trị bệnh được một cách dứt điểm. Do vậy, người bệnh chỉ nên sử dụng thuốc khi thực sự cần thiết và cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ. Không được lạm dụng các thuốc vì có thể phát sinh ra những biến chứng nguy hiểm, thậm chí là đe dọa tới tính mạng nếu như dùng sai thuốc.

4.2. Áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu

Các bài tập vật lý trị liệu sẽ giúp cải thiện khả năng vận động của khớp, giảm bớt mức độ ảnh hưởng do tình trạng đau khớp háng gây ra. Bởi vì, đối với bệnh nhân có độ tuổi cao nên các bài vật lý trị liệu không thực sự đem lại kết quả tốt tương đương như với bệnh nhân còn trẻ. Vậy nên phương pháp này chỉ đóng vai trò hỗ trợ trong quá trình điều trị tình trạng đau khớp háng.

Bên cạnh đó, một số bài tập trị liệu có thể giúp cho người bệnh giảm các cơn đau và những triệu chứng do tình trạng đau khớp háng gây ra. Do đó, bác sĩ vẫn khuyến khích nên thực hiện các bài tập này thay vì lạm dụng những loại thuốc giảm đau.

4.3. Phương pháp phẫu thuật chữa đau khớp háng ở người cao tuổi

Phương pháp phẫu thuật thường được chỉ định đối với các bệnh nhân có độ tuổi cao và xảy ra những biến chứng nghiêm trọng. Bởi vì người già thường có mức độ vận động và làm việc thấp hơn so với người trẻ tuổi, vậy nên sau khi thực hiện phẫu thuật thay khớp nhân tạo, người bệnh sẽ không phải chịu tác động quá lớn. 

Nhờ điều này mà người bệnh hạn chế được những biến chứng sau phẫu thuật như là trật khớp, viêm xương, ổ khớp không ổn định,… Cần lưu ý là các cuộc phẫu thuật luôn đi kèm với một số biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe. Vì vậy, người bệnh nên cân nhắc, tham khảo ý kiến của các y bác sĩ trước khi quyết định tham gia phẫu thuật.

5. Các phương pháp phòng ngừa bệnh viêm khớp háng ở người già

Việc điều trị viêm khớp háng ở người già sẽ gặp rất nhiều khó khăn vì cơ thể của người bệnh lúc này đã bị lão hóa, sức khỏe suy giảm rất nhiều và đáp ứng điều trị thấp.

Chính vì thế, các chuyên gia sức khỏe luôn khuyến khích rằng người bệnh nên thực hiện những biện pháp phòng ngừa để hạn chế nguy cơ gặp phải tình trạng đau khớp háng ở tuổi già. Việc phòng ngừa không chỉ thích hợp cho những người khỏe mạnh mà còn có ý nghĩa rất lớn đối với bệnh nhân đang điều trị. Các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp cho sức khỏe xương khớp được cải thiện, hệ miễn dịch của cơ thể được củng cố và gia tăng mức độ chống chịu đối với bệnh tật. Một số biện pháp mà người lớn tuổi nên thực hiện đó là:

• Dành khoảng 15 – 30 phút mỗi ngày để luyện tập sức khỏe cho cơ thể. Nên lựa chọn những động tác hoặc bộ môn luyện tập phù hợp đối với cường độ vận động của khớp. Tập luyện thường xuyên sẽ giúp cho người lớn tuổi duy trì vóc dáng và cân nặng cân đối, cùng với phòng ngừa được các bệnh xương khớp mãn tính.
• Thiết lập và duy trì một chế độ sinh hoạt khoa học, kiêng sử dụng rượu bia, thuốc lá và chất kích thích. Bởi vì các thành phần độc hại trong những loại thực phẩm này khiến cho cơ thể giảm khả năng hấp thu canxi, đồng thời tăng nguy cơ tắc nghẽn ở các mao mạch nuôi dưỡng khớp. Điều này khiến cho xương khớp dễ bị suy yếu, các cơn đau nhức có xu hướng tăng dần lên về mức độ và tần suất.
• Bổ sung vào chế độ ăn uống các loại thực phẩm lành mạnh, bao gồm đó là rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu acid béo omega 3, vitamin D và canxi. Hạn chế sử dụng các loại đồ ăn có nhiều đường, thức ăn nhanh,… khiến cho nồng độ cholesterol trong máu tăng cao, gây ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và cân nặng.
• Theo dõi tình trạng sức khỏe một cách đều đặn, nên thăm khám định kỳ khoảng 6 tháng/lần để kịp thời phát hiện ra các vấn đề về sức khỏe, từ đó có biện pháp can thiệp phù hợp.

Trên đây là toàn bộ bài viết về chủ đề bệnh đau khớp háng ở người già. Đây là một tình trạng phổ biến với người lớn tuổi, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra với các biểu hiện khác nhau. Khi phát hiện ra, người bệnh nên đi thăm khám để có giải pháp can thiệp kịp thời.

MÁCH BẠN: Viên uống GHV Bone giảm đau an toàn, Tái tạo và phục hồi chức năng khớp hiệu quả

Sản phẩm bảo vệ sức khỏe Viên khớp GHV BONE hiệp đồng tác dụng từ BỘT ĐẠM THỦY PHÂN và Glucosamin sulfat- kết quả nghiên cứu thành công Đề tài nghiên cứu khoa học cấp Quốc gia – Sự hợp tác của Viện Hàn lâm khoa học Việt Nam và Viện Hàn lâm khoa học Nga.

Hiệu quả CAO cho:

• Người viêm khớp, khô khớp, thoái hóa khớp, mòn sụn khớp, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm
• Người đang trong quá trình phục hồi các chấn thương xương, khớp
• Người từ 25 tuổi trở lên muốn bổ sung các dưỡng chất dự phòng bệnh lý xương khớp, đồng thời giúp chống nhăn, làm đẹp da.
• Người thường xuyên lên xuống cầu thang, tập yoga, gym, vận động viên thể thao, lao động nặng nhọc….
• Viên Khớp GHV Bone – Hoàn toàn không chứa Corticoid

CÔNG DỤNG:

• Giúp duy trì và bảo vệ sụn khớp, tăng tiết dịch khớp
• Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm khớp, thoái hóa khớp
• Giúp giảm đau do khô khớp, giúp khớp vận động linh hoạt.
• Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp như: Viêm khớp, thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, khô khớp, gai xương khớp, đau mỏi….

Xem chi tiết và đặt hàng tại đây: https://duocmyphamkhanglinh.vn/ghv-bone