Giải đáp: Thoái hóa khớp gối có chữa khỏi được không?

Thoái hóa khớp gối có chữa khỏi được không? là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc vì hiện nay có rất nhiều phương pháp để điều trị bệnh nên việc lựa chọn phương pháp điều trị là điều rất quan trọng. Hãy cùng Dược Mỹ Phẩm Khang Linh tìm hiểu thoái hóa khớp gối có chữa khỏi được không? để giải đáp câu hỏi này.

Xem thêm:

• Thoái hóa khớp gối nên ăn gì và kiêng gì? Bác sĩ giải đáp
• Người bị thoái hóa khớp gối nên uống sữa gì cho tốt?
• Người bị thoái hóa khớp gối có quan hệ được không?
• Người bị thoái hóa khớp gối nên tập môn thể thao gì?

1. Khái niệm và các giai đoạn của thoái hóa khớp gối

1.1. Khái niệm thoái hóa khớp gối

Khớp gối nằm ở vị trí đầu trên của xương chày, đầu dưới của xương đùi, mặt sau xương bánh chè và được bao phủ bởi sụn khớp. Đây là khớp chịu toàn bộ trọng lượng cơ thể và là khớp vận động nhiều nhất. 

Trình trạng thoái hóa khớp gối thường xảy ra khi toàn bộ khớp gối bao gồm các sụn, xương dưới sụn, màng hoạt dịch, hệ thống dây chằng và gân cơ quanh khớp bị tổn thương.

Biểu hiện của thoái hóa khớp thường gặp là có biến đổi bề mặt sụn khớp và khớp, xơ hóa xương dưới sụn, gai xương. Nếu không được điều trị kịp thời, lâu ngày có thể gây ra tổn thương khớp, hẹp khe khớp khiến cho người bệnh đau đớn và khó khăn khi vận động.

1.2. Các giai đoạn của thoái hóa khớp gối

Thoái hóa khớp gối phát triển qua 4 giai đoạn dựa trên sự tổn thương của khớp gối. Bao gồm:

• Thoái hóa khớp gối độ 1: Ở giai đoạn này, khe khớp còn bình thường, có thể xuất hiện một số gai xương nhỏ.
• Thoái hóa khớp gối độ 2: Khe khớp hẹp nhẹ, có gai xương nhỏ.
• Thoái hóa khớp gối độ 3: Tình trạng hẹp khe khớp rõ rệt hơn, có nhiều gai xương, đầu xương có thể bị biến dạng.
• Thoái hóa khớp gối độ 4: Khe khớp bị hẹp nhiều, có thể toàn bộ khe khớp, gai xương có kích thước lớn, xương dưới sụn đặc, đầu xương bị biến dạng rõ rệt.

2. Nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp gối

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa khớp gối và được chia thành 2 nhóm nguyên nhân chính như sau:

2.1. Các yếu tố nguyên phát

Đây là nguyên nhân chính gây ra những tổn thương ở khớp gối và gây ra bệnh thoái hóa khớp gối. Bao gồm:

• Do di truyền: Người thân cận huyết đã từng mắc bệnh thoái hóa khớp gối thì có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
• Tuổi tác: Tuổi tác càng cao thì việc di chuyển sẽ khiến sụn bao khớp gối bị ma sát, xói mòn, khả năng chịu lực và đàn hồi cũng kém hơn.
• Nội tiết: Nội tiết tố sẽ giảm dần theo thời gian, đặc biệt đối với phụ nữ cũng là yếu tố gây ra bệnh thoái hóa khớp gối.

2.2. Nguyên nhân thứ phát

Nguyên nhân thứ phát có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Bao gồm:

• Do bẩm sinh: Còn được gọi là thoái hóa khớp gối thứ phát bẩm sinh, hay gặp khớp gối quá duỗi, quay ra ngoài hoặc quay vào trong,…
• Giới tính: Thường gặp ở phụ nữ do có liên quan đến hormon estrogen.
• Cân nặng tăng quá nhanh: Béo phì, thừa cân sẽ làm tăng áp lực đè nén lên xương khớp.
• Do chấn thương, vận động quá sức: Có thể gây ra tổn thương đến gân, sụn, dây chằng và túi hoạt dịch quanh khớp làm cho trục khớp thay đổi.
• Lười vận động: Khiến cho các cơ xương khớp thiếu sự linh hoạt, độ dẻo dai, lỏng lẻo.
• Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Ăn uống thiếu chất sẽ làm giảm lượng dịch khớp, uống nhiều rượu bia sẽ khiến sụn khớp bị phá hủy.
• Bệnh lý: Hệ thống miễn dịch bị phá hủy và tình trạng viêm khớp gối cũng có liên quan đến căn bệnh này.
• Lạm dụng các thuốc Corticoid: Corticoid được dùng trong việc chống dị ứng, ức chế miễn dịch, chống viêm nhưng lạm dụng quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa khớp.

3. Dấu hiệu điển hình của bệnh và đối tượng hay mắc bệnh

3.1. Triệu chứng của bệnh thoái hóa khớp gối

Đau khớp gối tăng dần lên khi vận động hoặc khi thay đổi tư thế như: đi bộ nhiều, leo cầu thang,… Lúc đầu chỉ là những cơn đau nhức đầu gối và tăng dần lên về tần suất.

Khớp gối bị sưng to, căng cứng vào buổi sáng, mất linh hoạt và khó thay đổi tư thế do tình trạng viêm hoặc tràn dịch khớp.

Chân bị lệch trục nên người bệnh sẽ đi kiểu vòng kiềng và có thể mất chức năng vận động.

3.2. Những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh

Một số đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh thoái hóa khớp vùng gối:

• Những người cao tuổi.
• Người lao động nặng, hay mang vác quá sức.
• Những người béo phì, thừa cân, dễ mắc các bệnh mãn tính như đái tháo đường.
• Người từng gặp chấn thương ở khớp gối như đứt dây chằng, nứt xương khớp gối…

4. Thoái hóa khớp gối có nguy hiểm hay không?

Tuy không gây nguy hiểm đến tính mạnh nhưng bệnh thoái hóa khớp gối cũng tạo ra những cơn đau mãn tính, ảnh hưởng đến chức năng vận động và chất lượng cuộc sống, sinh hoạt bình thường. Người bệnh có thể gặp phải nhiều vấn đề về tâm lý, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ và giảm năng suất lao động.

Nếu không được phát hiện sớm, điều trị kịp thời thì căn bệnh này có thể tạo ra nhiều biến chứng như:

• Đi lại khó khăn, đau đớn.
• Căng cứng khớp, teo cơ.
• Biến dạng ở khớp gối, làm chi dưới bị cong vẹo.
• Vôi hóa sụn khớp gối,
• Dễ mắc các bệnh như tiểu đường, gout, bệnh huyết áp, tim mạch…
• Nặng nhất có thể bị bại liệt, tàn phế, cần phải dùng xe lăn hỗ trợ đi lại.

5. Thoái hóa khớp gối có chữa khỏi được không?

Thoái hóa khớp, đặc biệt là thoái hóa khớp gối là căn bệnh mà ai cũng có nguy cơ mắc phải. Nhưng thời điểm phát bệnh còn phụ thuộc vào thói quen, chế độ vận động, công việc, cân nặng và cơ địa của từng người.

Vì căn bệnh này có liên quan đến quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể nên việc điều trị dứt điểm là khá khó để xảy ra. Tuy không thể khỏi bệnh hoàn toàn được nhưng bệnh nhân vẫn có thể sử dụng các phương pháp điều trị làm giảm triệu chứng bệnh, giúp phục hồi khả năng vận động của khớp gối.

Tùy theo từng giai đoạn phát bệnh mà bác sĩ có thể áp dụng những biện pháp điều trị nội khoa hay phẫu thuật. Điều trị nội khoa chủ yếu là hướng dẫn các bài tập hỗ trợ, phòng ngừa tổn thương, giảm cân ở bệnh nhân thừa cân béo phì và dùng thuốc.

6. Các phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối

Có nhiều phương pháp để điều trị thoái hóa khớp gối, tùy thuộc vào tình trạng bệnh mà có những phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả.

6.1. Nếu bệnh đang ở giai đoạn sớm

Việc điều trị ở giai đoạn này sẽ là sự kết hợp của 3 phương pháp sau:

• Sử dụng thuốc

Chỉ sử dụng thuốc trong những giai đoạn khớp gối có cơn đau. Lúc này bác sĩ sẽ kê các nhóm thuốc kháng viêm, giảm đau. Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể sử dụng kèm với các loại thuốc giúp hỗ trợ cho sụn khớp bằng đường uống hoặc đường tiêm. Tuy nhiên, cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

• Vận động trị liệu

Chủ yếu là các bài tập cơ tứ đầu đùi bởi vì cơ này là cơ chủ lực để gánh bớt áp lực lên khớp gối. Ngoài ra, người bệnh cũng nên chơi một số môn thể thao nhẹ nhàng với cường độ vừa phải như đạp xe, chạy bộ, đi bộ hoặc bơi lội… để giúp tăng cường sức khỏe toàn cơ thể, trong đó bao gồm cả khớp gối.

• Giảm cân

Những người thừa cân thường rất dễ bị thoái hóa khớp gối hơn so với những người bình thường. Béo phì là một trong những yếu tố làm tăng tải trọng lên trên khớp gối, nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến thoái hóa khớp gối. Do đó, việc giảm cân là một trong những biện pháp cần thiết để điều trị thoái hóa khớp gối.

6.2. Nếu bệnh đang ở giai đoạn trung bình

Trong giai đoạn này, để điều trị bệnh vẫn có thể sử dụng các phương pháp ở trên. Tuy nhiên, trong một số trường hợp có thể phải nhờ đến sự can thiệp của phẫu thuật nội soi.

Để biết những trường hợp nào cần phải phẫu thuật, bệnh nhân cần thăm khám và sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa về xương khớp và chấn thương chỉnh hình.

6.3. Ở giai đoạn bệnh nặng

Phương pháp điều trị hiệu quả ở giai đoạn này là thay khớp gối nhân tạo. Phương pháp này sử dụng những vật liệu thay thế làm bằng một loại kim loại đặc biệt để giúp bọc lại hai đầu xương của khớp gối,

Tuy nhiên, đây là một phương pháp tiên tiến và đòi hỏi kỹ thuật cao, có đầy đủ trang thiết bị, điều kiện trong phòng mổ vô trùng tuyệt đối, đồng thời là phẫu thuật viên phải được đào tạo chuyên môn bài bản, có kinh nghiệm. Do đó, không phải bệnh viện cũng như bác sĩ nào cũng mổ được cũng như chi phí của ca mổ cũng rất cao.

Ngoài ra, bệnh nhân cũng cần phải kết hợp với chế độ giảm cân nếu thừa cân béo phì, duy trì cân nặng vừa phải, tập luyện thể dục thể thao nhẹ nhàng và có chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ cải thiện tốt tình trạng thoái hóa khớp gối.

7. Một số lưu ý trong quá trình điều trị thoái hóa khớp gối

Việc lựa chọn những biện pháp điều trị sẽ được các bác sĩ chuyên khoa xương khớp dựa trên tình trạng và mức độ thoái hóa khớp gối. Trong trường hợp cần phải phẫu thuật khớp gối, người bệnh cần lưu ý giữ cho vết mổ luôn khô và sạch sẽ cho đến khi vết mổ lành hẳn. Sử dụng băng và gạc tiệt trùng sẽ giúp giảm kích ứng do quần áo tác động lên vết thương.

Hơn nữa, bệnh nhân cũng có thể gặp phải tình trạng chán ăn trong vài ngày đầu sau khi phẫu thuật. Người bệnh cần có một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, lành mạnh và khoa học không những giúp họ cảm thấy dễ chịu hơn mà còn góp phần thúc đẩy quá trình làm lành vết mổ.

Ngoài ra, dù lựa chọn phương pháp điều trị nào thì bệnh nhân vẫn nên tập vật lý trị liệu theo đúng chỉ định của bác sĩ để giúp phục hồi chức năng cũng như sự linh hoạt của khớp gối, đồng thời giúp ngăn chặn quá trình thoái hóa tiến triển nặng.

8. Khi nghi ngờ mắc bệnh phải làm gì?

Khi bản thân hay người nhà của bạn xuất hiện các dấu hiệu thoái hóa khớp giống như mô tả, cần phải nhanh chóng tới các bệnh viện có chuyên môn để thăm khám. Bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm kiểm tra lâm sàng, kết hợp các phương pháp cận lâm sàng như điện tâm đồ, chụp X-quang, chụp cộng hưởng từ, nội soi, siêu âm,…để chẩn đoán chính xác và đưa ra những biện pháp điều trị phù hợp với mức độ của bệnh.

9. Các biện pháp phòng ngừa bệnh 

Để phòng ngừa và hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị thoái hóa khớp gối, bạn nên tham khảo những lời khuyên sau đây:

• Thường xuyên luyện tập thể thao đúng cách như đi bộ, đạp xe, bơi lội, yoga. Tránh các môn thể thao vận động quá mạnh, quá sức.
• Duy trì một chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất, giàu canxi và khoáng chất. Hạn chế đồ kích thích như rượu bia, thuốc lá, đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ gây tăng cân.
• Kiểm soát tốt cân nặng, tránh thừa cân, béo phì.
• Thay đổi tư thế cơ thể sau mỗi 30 phút để tránh làm cho cơ khớp bị mỏi.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần.

Trên đây là giải đáp cho câu hỏi thoái hóa khớp gối có chữa khỏi được không? để giúp người bệnh và người thân của họ hiểu rõ và có những phương pháp hỗ trợ điều trị kết hợp phương pháp điều trị phù hợp để nâng cao hiệu quả điều trị và phục hồi bệnh. 

MÁCH BẠN: Viên uống GHV Bone giảm đau an toàn, Tái tạo và phục hồi chức năng khớp hiệu quả

Sản phẩm bảo vệ sức khỏe Viên khớp GHV BONE hiệp đồng tác dụng từ BỘT ĐẠM THỦY PHÂN và Glucosamin sulfat- kết quả nghiên cứu thành công Đề tài nghiên cứu khoa học cấp Quốc gia – Sự hợp tác của Viện Hàn lâm khoa học Việt Nam và Viện Hàn lâm khoa học Nga.

Hiệu quả CAO cho:

• Người viêm khớp, khô khớp, thoái hóa khớp, mòn sụn khớp, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm
• Người đang trong quá trình phục hồi các chấn thương xương, khớp
• Người từ 25 tuổi trở lên muốn bổ sung các dưỡng chất dự phòng bệnh lý xương khớp, đồng thời giúp chống nhăn, làm đẹp da.
• Người thường xuyên lên xuống cầu thang, tập yoga, gym, vận động viên thể thao, lao động nặng nhọc….
• Viên Khớp GHV Bone – Hoàn toàn không chứa Corticoid

CÔNG DỤNG:

• Giúp duy trì và bảo vệ sụn khớp, tăng tiết dịch khớp
• Hỗ trợ giảm triệu chứng viêm khớp, thoái hóa khớp
• Giúp giảm đau do khô khớp, giúp khớp vận động linh hoạt.
• Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp như: Viêm khớp, thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, khô khớp, gai xương khớp, đau mỏi….

Xem chi tiết và đặt hàng tại đây: https://duocmyphamkhanglinh.vn/ghv-bone 

XEM VIDEO: Bài tập tại nhà cho người Thoái hóa khớp gối