Bệnh viêm khớp cổ chân là gì? Triệu chứng và nguyên nhân như nào? Cách điều trị là gì?

Viêm khớp cổ chân là một trong những căn bệnh xương khớp phổ biến, có thể xảy ra ở nhiều đối tượng khác nhau. Vậy nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị bệnh viêm khớp cổ chân như thế nào, cùng Dược Mỹ Phẩm Khang Linh tìm hiểu nhé!

Xem thêm:

• [Giải đáp] Bị tê bì chân tay uống thuốc gì hiệu quả?
• Phương pháp bấm huyệt chữa đau khớp cổ chân hiệu quả
• Đau khớp cổ chân không sưng là gì? cách khắc phục
• [Giải đáp] Người bị đau khớp cổ chân có nên đi bộ không?

1. Viêm khớp cổ chân là bệnh gì?

Khớp cổ chân là một bộ phận đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc gánh chịu toàn bộ áp lực từ trọng lượng của cơ thể cũng như duy trì các hoạt động bình thường hàng ngày. Chính vì vậy, bộ phận này rất dễ bị tổn thương và phát sinh ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng, thường gặp nhất đó là viêm khớp cổ chân.

Viêm khớp cổ chân là tình trạng hư hỏng phần sụn đệm ở giữa hai đầu xương do bị giảm sút lượng dịch nhầy bôi trơn. Từ đó gây ra các triệu chứng như là đau khớp mắt cá chân và cứng khớp.

Bệnh này chủ yếu gặp ở người trung niên từ 45-60 tuổi, đặc biệt là độ tuổi sau 60. Nếu như không có phương pháp điều trị kịp thời sẽ gây ra tình trạng viêm bao hoạt dịch ở cổ chân, ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

2. Một số nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp cổ chân

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp cổ chân, dưới đây là một số nguyên nhân chính thường gặp phải đó là:

2.1. Viêm khớp cổ chân do chấn thương

Các chấn thương khi lao động, chơi thể thao hoặc chạy bộ như là: bong gân, trật khớp, gãy xương… gây ra sưng viêm, sưng khớp mắt cá chân hoặc viêm ở khớp mắt cá chân. Từ đó gây ảnh hưởng đến các vận động và đi lại.

2.2. Lão hóa

Theo quy luật của tự nhiên, quá trình lão hóa xương khớp diễn ra khiến cho sụn khớp, đặc biệt là phần sụn khớp ở cổ chân dần dần bị thoái hóa. Lúc này các phần xương cọ xát vào nhau gây ra tình trạng đau nhức và vận động khó khăn.

2.3. Béo phì, thừa cân

Khi cơ thể dung nạp quá nhiều các loại thực phẩm giàu chất đạm, chất béo thì rất dễ dẫn tới tình trạng thừa cân, béo phì. Điều này tạo ra thêm áp lực cho phần cổ chân. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến khớp cổ chân bị tổn thương và gây ra viêm nhiễm.

2.4. Do một số bệnh lý hoặc là dị dạng xương khớp

Với một số bệnh lý như là: viêm khớp nhiễm khuẩn, viêm khớp dạng thấp, gout,… cũng có nguy cơ dẫn đến bệnh viêm khớp cổ chân. Bên cạnh đó, những người bị dị dạng khớp bẩm sinh hoặc mắc các bệnh lý làm thay đổi hình thái của xương khớp cũng dễ dẫn tới tình trạng viêm khớp.

2.5. Do thói quen lười vận động

Lười vận động khiến cho dịch và sụn khớp không được điều tiết, khả năng thích ứng đối với những thay đổi trong quá trình vận động sẽ bị kém dần. Kèm theo đó là mật độ xương sẽ suy giảm nên chỉ một tai nạn nhỏ hoặc là vận động quá mạnh cũng sẽ khiến khớp cổ chân phải chịu tổn thương.

Nếu như không có các biện pháp xử lý kịp thời, tình trạng sưng viêm sẽ dần dần hình thành và người bệnh có nguy cơ phải đối mặt với những cơn đau nhức và cứng khớp.

3. Một số dấu hiệu nhận biết bệnh viêm khớp cổ chân

Đối với những người bị bệnh viêm khớp cổ chân thường gặp phải các triệu chứng đau nhức, sưng tấy khớp chân và khó chịu khi vận động, cụ thể như là:

• Cổ chân đau nhói khi thực hiện các vận động: Khớp cổ chân sẽ xuất hiện các cơn đau khi người bệnh lao động, chơi và luyện tập các môn thể thao, đi lại hoặc chạy nhảy nhiều. Cơn đau thường sẽ xuất hiện một cách đột ngột khiến cho người bệnh bị bất ngờ và khó chịu.
• Cứng khớp vào mỗi buổi sáng: Hiện tượng này sẽ khiến người bệnh gặp phải khó khăn trong di chuyển.
• Phát ra tiếng kêu khi di chuyển: Khi người bệnh thực hiện di chuyển, cổ chân sẽ phát ra các tiếng kêu lạo xạo, lắc rắc.
• Sưng tấy vùng cổ chân: Đi kèm với các cơn đau thì cổ chân bị viêm còn sưng đỏ, chạm vào có cảm giác nóng, ấm. Nếu như tình trạng sưng đau này kéo dài còn lan sang cả các bộ phận khác như là mắt cá chân.
• Một số triệu chứng khác: Sốt, cơ thể luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, không muốn vận động,…

4. Một số biến chứng của bệnh viêm khớp cổ chân

Theo các bác sĩ, ở thời kỳ đầu, bệnh viêm khớp cổ chân chỉ có biểu hiện đau nhức ở phần cổ chân, mắt cá chân, kèm theo đó là các triệu chứng sưng đỏ và vận động khó khăn. Tuy nhiên, khi đến giai đoạn thứ phát, bệnh sẽ tiến triển rất nhanh, bắt đầu hình thành các gai xương và gây chèn ép lên các rễ thần kinh và tạo ra những cơn đau nhức dữ dội cho người bệnh. Nếu như không có phương pháp điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh sẽ trở thành bệnh mạn tính gây ra một số biến chứng như sau:

• Teo cơ.
• Biến dạng ở xương khớp.
• Cứng khớp, làm mất đi khả năng vận động, thậm chí là bị tàn phế.

5. Một số phương pháp điều trị bệnh viêm khớp cổ chân

Khi có các biểu hiện đau khớp cổ chân người bệnh nên chủ động đi thăm khám để xác định được các nguyên nhân gây ra bệnh và đưa ra các phương án điều trị phù hợp nhất. Để cải thiện được tình trạng đau nhức và khả năng vận động của bản thân, người bệnh có thể tham khảo thêm các giải pháp điều trị dưới đây.

5.1. Sử dụng các loại thuốc tây điều trị viêm khớp cổ chân

Sử dụng các loại thuốc tây trong điều trị bệnh viêm khớp cổ chân có ưu điểm đó là giúp giảm đau và kháng viêm nhanh. Nếu như người bệnh đang băn khoăn bệnh viêm khớp cổ chân nên uống thuốc gì thì thông tin dưới đây sẽ chính là câu trả lời tham khảo.

• Các thuốc giảm đau, kháng viêm không chứa steroid (NSAIDs): Naproxen, Ibuprofen, Paracetamol…
• Các thuốc điều trị ngoài da: Một số loại thuốc ở dạng kem, gel bôi trực tiếp lên trên vùng da bị đau ở khớp cổ chân sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng sưng tấy đỏ ngoài da.
• Thuốc tiêm: Với những trường hợp bị bệnh nghiêm trọng, người bệnh sẽ được bác sĩ chỉ định tiêm thuốc corticoid ngay tại chỗ. Tuy nhiên, cách làm này phải được thực hiện bởi những bác sĩ chuyên môn cao và tại phòng bệnh vô trùng.

Cần lưu ý: Việc sử dụng thuốc phải được tuân thủ nghiêm ngặt theo chỉ định của các bác sĩ, không được tự ý mua thuốc. Bởi vì nếu lạm dụng thuốc tây có thể gây ra cá tác dụng phụ, ảnh hưởng tới chức năng gan, thận, dạ dày…

5.2. Khắc phục bệnh viêm khớp cổ chân bằng một số mẹo dân gian

Với các nguyên liệu chính được sử dụng từ thảo dược, các bài thuốc dân gian được đánh giá là lành tính, không gây ra các tác dụng phụ. Bên cạnh đó, các mẹo này còn mang lại hiệu quả đáng kể và chi phí tiết kiệm. Người bị bệnh viêm khớp cổ chân ở mức độ nhẹ có thể tham khảo một số bài thuốc dân gian sau:

Sử dụng bột quế kết hợp với mật ong

Mật ong từ lâu đã được biết đến là nguyên liệu trong tự nhiên có công dụng kháng viêm và kháng khuẩn tốt. Bên cạnh đó, bột quế cũng là loại dược liệu chống viêm hiệu quả và được áp dụng phổ biến trong các bài thuốc điều trị xương khớp.

Bài thuốc từ mật ong và bột quế được thực hiện theo các bước như sau:

• Bước 1: Trộn 1 thìa mật ong nguyên chất cùng với 1 thìa bột quế, thêm vào một chút nước ấm để thu được một hỗn hợp sền sệt.
• Bước 2: Chia hỗn hợp đã trộn đều được thành 2 phần bằng nhau, pha thêm với nước ấm để uống vào sáng và tối.

Tỏi và rượu trắng

Theo các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, trong tỏi có chứa Allicin – hoạt chất kháng sinh có công dụng chống viêm và giảm đau hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi còn có các hợp chất chống oxy hóa, canxi, sắt, magie… giúp cho xương khớp được cứng cáp, khỏe mạnh và bảo vệ sụn khớp khỏi những tác hại của các gốc tự do. Chính vì vậy, người bệnh có thể tham khảo bài thuốc rượu ngâm tỏi để cải thiện được tình trạng viêm khớp cổ chân của bản thân.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Lột sạch phần vỏ ở bên ngoài, rửa sạch hết phần bụi bẩn rồi vớt ra để ráo.
• Bước 2: Ngâm tỏi cùng với rượu trắng theo tỷ lệ cứ 40g tỏi tươi thì ngâm với 100ml rượu.
• Bước 3: Khi thấy tỏi đã chuyển sang màu vàng là đã có thể lấy ra để sử dụng. Người bệnh sử dụng rượu tỏi bóp vào các khớp cổ chân để giảm bớt tình trạng sưng đau.

Tận dụng vỏ sầu riêng

Sau khi ăn sầu riêng, đừng nên bỏ đi phần vỏ mà hãy tận dụng để khắc phục được bệnh viêm khớp ở vùng cổ chân.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Tách phần vỏ sầu riêng, loại bỏ đi phần bị sâu hỏng (nếu có), rồi đem rửa sạch, để ráo.
• Bước 2: Thái nhỏ phần vỏ rồi đem đi sấy hoặc phơi khô ở dưới nắng.
• Bước 3: Đem phần vỏ sầu riêng đã được làm khô đi sắc lấy nước để uống.

Bên cạnh đó, khi xuất hiện các cơn đau, người bệnh cũng có thể chườm lạnh vào vị trí đau. Mỗi lần chườm trong khoảng 15 phút, mỗi ngày khoảng 4 – 5 lần, các cơn đau sẽ giảm dần dần.

5.3. Điều trị bệnh viêm khớp cổ chân bằng phương pháp vật lý trị liệu

Bên cạnh các phương pháp đã kể trên, người bị bệnh viêm khớp cổ chân có thể tham khảo một số giải pháp vật lý trị liệu để cải thiện được tình trạng bệnh của bản thân, cụ thể như là:

• Nhiệt trị liệu: Là phương pháp sử dụng nhiệt nóng để nâng cao khả năng tuần hoàn cho cơ thể, giảm đau và chống viêm. Bên cạnh đó, nhiệt trị liệu còn giúp phân tán các chất trung gian gây ra viêm, nuôi dưỡng và phục hồi nhanh các tổn thương ở xương khớp. Tuy nhiên, người bệnh cần tránh việc sử dụng nhiệt nóng trong khi đang bị tình trạng sưng, viêm cấp.
• Tắm hoặc ngâm trong nước ấm: Phương pháp này sẽ giúp lưu thông khí huyết, giảm đau nhức và cải thiện khả năng vận động. Người bệnh có thể tắm hoặc ngâm chân cùng với nước ấm ở nhiệt độ 30-35 độ C.
• Siêu âm: Sử dụng hiệu ứng nhiệt học, cơ học và hóa học, siêu âm dẫn thuốc sẽ hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp.
• Sóng ngắn trị liệu: Sử dụng các bức xạ điện từ có bước sóng ngắn. Phương pháp này sẽ có công dụng giúp giảm đau, chống viêm, giãn mạch, tăng cường quá trình lưu thông máu ở vùng khớp cổ chân, cải thiện được khả năng vận động.

Ngoài ra, việc xoa bóp hay châm cứu… cũng là các phương pháp vật lý trị liệu được áp dụng phổ biến trong việc điều trị viêm khớp cổ chân. Tùy thuộc vào từng trường hợp, sức khỏe của người bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp.

5.4. Phương pháp phẫu thuật

Trong trường hợp người bệnh viêm khớp cổ chân có triệu chứng đau nhức nặng nề, thì các phương pháp điều trị bảo tồn không cồn hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định thực hiện các phẫu thuật hàn khớp hoặc thay khớp cổ chân nhân tạo.

Một số cách thức phẫu thuật được áp dụng như là:

• Phẫu thuật nội soi: Cách này sẽ phù hợp với những người bệnh viêm khớp do bị tổn thương phần sụn xương ở khớp cổ chân. Lúc này, người bệnh sẽ được chỉ định tiến hành phẫu thuật nội soi để loại bỏ các tổn thương ở bên trong. Sau khi phẫu thuật vài tuần có thể trở lại được cuộc sống sinh hoạt bình thường.
• Phẫu thuật thay hàn khớp: Bác sĩ sẽ tiến hành khử trùng, phẫu thuật lấy bỏ phần xương hoặc phần sụn bị tổn thương. Sau đó sẽ được cố định bằng đinh, đai nẹp. Cuối cùng là khâu đóng lại vết mổ.

Phương pháp phẫu thuật thường sẽ đi kèm với rủi ro như là nhiễm trùng, xuất huyết hoặc tổn thương các dây thần kinh lúc mổ. Để hạn chế được các biến chứng, người bệnh nên lựa chọn thăm khám và điều trị tại bệnh viện, cơ sở uy tín và có đội ngũ y bác sĩ giỏi.

Như vậy, có thể thấp viêm khớp cổ chân là một căn bệnh mãn tính và cần được phát hiện, điều trị kịp thời để hạn chế các biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe. Hẹn gặp lại bạn đọc vào các bài viết bổ ích về chủ đề sức khỏe tiếp theo.